男女親熱過後千萬不要做這件事！對身體健康十分不利！

在愛愛過程中，周身的血液循環加快，表現為血壓升高、心跳加快、胃腸蠕動增強、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放而多汗等。因此，在愛愛結束後，會感到燥熱、口渴欲飲。有的人就急於去喝冷飲，或為了除去汗水而去洗冷水澡，這樣對身體健康是十分不利的。

因為在夫妻生活過程中，胃腸道的血管處於擴張狀態，在胃腸黏膜充血未恢復常態之前，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。同樣道理，在愛愛過程中，周身的皮膚血管也充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態，此時受涼風吹拂或洗冷水澡的話，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負擔，同時還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液滯留於汗腺而有礙健康。

如果感到口渴，不妨先飲少量溫熱的開水。在房事後1小時左右，當身體各系統器官的血液循環恢復常態之後，再喝冷飲或洗冷水澡為宜。還有，男人在夫妻生活後，一般都會感到疲勞。因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。

其實，事實正好相反。夫妻生活後立刻睡覺不僅會引起女方的不快，也會使得射精後的疲勞感持續到第二天。所以夫妻生活後不要立即睡覺，應該起身繼續做一些日常生活中的事情，可以使因愛愛刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。