如何預防嬰幼兒捂熱綜合征，尤其是和寶寶一起睡覺的時候？

曾經看過一個案例，一個15個月大的寶寶與父母睡在一張床上，第二天起床，夫妻兩找不到孩子了，折騰了一番，才發現孩子被他們踹到了腳底下，且用被子捂住了，送到醫院未能將孩子搶救過來。

看過這個案例後，我很不理解，這父母睡覺也太大意了吧，孩子都這麼大了，怎麼還會出現這種情況，所以，我覺得如果父母睡覺比較沉的話，還是別讓孩子與父母同睡一張床為好，在大床旁邊放一張嬰兒床，父母也方便照顧寶寶，也不會發生危險。

捂熱綜合征又叫「蒙被綜合征」，多發生於1歲以內嬰兒，未滿月嬰兒尤其常見。是因為家長怕孩子挨凍生病，給孩子穿得過多，有的甚至用被子蒙住頭部，導致孩子高熱、缺氧，發生抽搐、昏迷，甚至呼吸循環衰竭等嚴重後果的一種疾病。

嬰幼兒捂熱綜合征，簡單地理解就是給孩子蓋得太多了，導致嬰兒高熱、脫水，最終導致死亡。一些家長，尤其是老人，有這樣一種錯誤的認知，總覺得孩子怕冷，所以，總是給孩子捂得太多。

捂熱過度可引起多器官、多系統功能衰竭，會出現腦水腫。即便是搶救存活，也很容易發生後遺症。

寒冷季節為孩子適當保暖非常重要，但嬰兒不宜蓋得過度暖和，也不宜給孩子用電熱毯，要嚴防「過熱」和「缺氧」這兩個導致捂熱綜合徵發生的關鍵因素，時刻保證孩子能呼吸到新鮮流通的空氣。當發現孩子有蒙被情況，身體有大汗、體溫又過高的情況應警惕，可以立即松解衣扣，擦乾汗水，減少包裹衣物，用溫水洗澡降溫等；切忌用退熱葯退燒，以免出汗過多引起脫水；同時要清除口鼻分泌物，防止呼吸不暢而窒息，嚴重者應即刻送往醫院。

實際上，沒有必要給孩子穿太多衣服、蓋得太多，和我們成年人一樣，甚至少一些都沒問題，我家兩個男孩，都特別怕熱，我和老公都覺得蓋著被子合適，可兩個孩子還出汗呢。

如何預防

1、禁忌同床同被，也容易發生蒙被窒息，嗆奶吸入風險。

2、一般來說，小兒的生理和代謝特點決定了孩子比大人「更怕熱」，所以沒有必要過多包被，或者夏天房間溫度很高，也不打空調和使用電風扇，也會導致中暑發生。

3、這種包被引起的發燒類同與熱射病，如夏天發生中暑，有高燒首先應該解開衣被，然後給予物理降溫方法降溫，而不能首先用退燒藥物來降溫，容易更多出汗虛脫，加重病情和藥物使用出現副作用。

4、夏季或者炎熱氣象，在餵奶間歇期可以喂點溫水，減少脫水熱的發生。

5、發現癥狀首先松解衣被及物理降溫同，時及時就醫。

那麼，如何判斷給寶寶蓋得是否合適呢？不要摸嬰兒的手腳，尤其是新生兒，因為寶寶的神經末梢還沒有發育健全，他們的手腳通常都有些涼，這是正常的，若手腳熱才是生病的徵兆。我們可以摸摸孩子的脖頸，如果溫溫地，就說明給孩子蓋得正好。

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