紅棗鯽魚木瓜湯

紅棗鯽魚木瓜湯

食材

主料：鯽魚、木瓜

輔料：大蔥、食鹽、紅棗、薑、植物油、水

步驟

1：主料：鯽魚、木瓜、紅棗；輔料：食鹽、薑、植物油、蔥

2：把木瓜洗凈切開去皮去籽切塊，紅棗用清水洗凈

3：薑切絲，大蔥切段

4：炒鍋燒熱加入油，放入鯽魚煎到兩面黃色撈起

5：湯煲裡加水，加鯽魚、薑片

6：加紅棗大火燒開，轉小火煲20分鐘，在加入大蔥段

7：把木瓜快放入湯煲內

8：蓋上蓋子煲到木瓜熟透

9：加食鹽煲2分鐘即可，營養美味輕鬆煲出來

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