孩子陰虛內熱怎麼調理?

文章導讀

孩子陰虛內熱最明顯的表現就是脾陰不足，嘴唇會非常紅，腸胃功能也會相對較差;眼袋也會變的很大，而且大便乾燥，有時候還不成形;晚上睡覺品質差等;這時候可以適當多吃一些梨、桑椹等去內熱的食物，還可以用中藥法進行調理，效果會非常好，堅持一段時間會有明顯改變。

一、小孩陰虛體質的癥狀

1、孩子如果脾陰不足了，嘴唇會很紅。簡單的說，孩子的陰虛體質都是吃肉吃出來的。舌頭是脾胃功能的反應，脾陰不足，說明孩子體內有熱，所以孩子舌頭紅，嘴唇也紅。因為脾開竅於口，其華在唇。

2、陰虛的孩子眼袋也大，為什麼呢?脾對應的位置是下眼瞼，脾陰不足了，孩子的下眼袋往往會腫、發紅。陰虛的孩子會大便乾燥或大便不成形，還會盜汗，晚上在床上翻來覆去睡不著覺。

3、此外，陰虛的孩子胃口還特別好，但是一吃東西肚子就脹，這是胃強脾弱，也是脾陰不足的表現。

二、小孩陰虛體質怎麼調理?

配方：生地6克、薏苡仁9克、石斛6克、6克、6克、6克、肉6克。

用法：熬水40分鐘，每天喝兩小杯。

叮囑：這道葯是甜的，味道很好，滋陰的效果非常棒，如果孩子有陰虛癥狀，喝一喝就能夠調養過來。需要注意的是，一般情況下，這個葯給孩子喝五六天就可以了，過一段時間如果他還有陰虛的癥狀，那就再喝一個星期。另外，也可以把蓮藕、荸薺，白梨或雪梨熬成水，讓孩子當飲料喝，滋陰的效果也不錯。

三、小孩陰虛多吃2種水果

1、梨

有生津、潤燥、清熱的作用，對肺陰虛，或熱病後陰傷者最宜。《本草通玄》：「熟者滋五臟之陰」。《重慶堂隨筆》：「溫熱燥病，及陰虛火熾，津液燔涸者，搗汁飲之立效。」

2、桑椹

有滋陰補血之功，最能補肝腎之陰。《本草述》：「烏椹益陰氣便益陰血」。《本草經疏》：「為涼血補血益陰之葯」，還說「消渴由於內熱，津液不足，生津故止渴，五臟皆屬陰，益陰故利五臟。」尤其是肝腎陰虛體質之人出現消渴、目暗、耳鳴者，食之最宜。