冬季，這6種皮膚病進入高發季！

冬季氣象寒冷，毛孔收縮，汗腺分泌減少，是皮膚病的高發期，德懿堂皮膚科的門診患者又排起了長隊。蕁麻疹、皮炎、皮膚瘙癢等高發，影響人們的健康。

冬季皮膚病高發，如何防治？德懿堂皮膚病專家支招！

1、急性蕁麻疹：堅持鍛煉增強免疫

蕁麻疹是冬季常見皮膚病，海鮮、芒果、果仁類食物，空氣中散布的細菌孢子和花粉,以及寒風、冷水都可能誘發蕁麻疹。蕁麻疹的發病與抵抗力差或過敏體質有關，病情易複發，秋冬季節病情更易複發、加重。

對策：蕁麻疹的病因非常複雜，約3/4的患者找不到原因。所以平日要注意堅持鍛煉，提高免疫力，避免實用易過敏的食物，遠離過敏源。

2、皮膚瘙癢症：注意防護保濕

冬季氣候乾燥，皮膚極易失水。其中，以中老年人的反應最大，因為他們的皮膚處於逐步萎縮的狀態，對外界的適應能力不如青少年、壯年那麼好，容易出現皮膚乾燥，常見癥狀就是皮膚瘙癢、乾燥、脫屑，以雙小腿最為明顯，傍晚到夜間瘙癢加劇。病情嚴重的甚至會影響睡眠。

對策：首先要加大室內空氣濕度，最好不低於60%，其次，洗澡不要太勤，一個周最好不要超過2次，乾性皮膚一周可以洗一次澡，第三，可以通過塗抹潤膚劑來防止皮膚的乾燥。

3、銀屑病：避免感冒注意保暖

銀屑病往往是「冬重夏輕」，該病的主要表現是，病人的皮膚出現一些細小的皮屑脫落等。上呼吸道感染是銀屑病重要的誘發因素，所以避免上呼吸道感染很重要。

對策：建議銀屑病患者要注意防寒保暖，避免感冒咳嗽。另外，患者適當服用涼血和潤膚中藥也能有效避免或減輕銀屑病。

4、凍瘡：注意保暖

凍瘡是比較常見的皮膚病，是由於氣候的寒冷，局部血液循環的障礙，引起局部組織出現的炎症。尤其在氣候波動較大的初冬及乍暖還寒的冬末春初最容易發病。

對策：對於凍瘡的防治首先要防寒，冬氣象候寒冷，出門要戴手套口罩，注意保暖，也可以塗抹凍瘡膏。

5、手足皸裂：注意防寒保健

皮膚皸裂症也是由於乾燥引起的。這種疾病加上鹼性物質的刺激會癥狀加重，通常發生於手掌及足部。

對策：在冬季要適當減少洗手的次數，盡量不接觸肥皂、洗衣粉、洗滌劑等物質，養成乾活戴手套的習慣，還要經常使用護膚膏塗抹患處。

6、顏面再發性皮炎：注意保濕+良好習慣

顏面再發性皮炎是一種發生於面部的輕度紅斑鱗屑性皮膚病，多發於20—40歲女性。 空氣中的某些塵埃、花粉等物，粘附在塗擦了化妝品的皮膚上，再經過日光的照射，局部的酸鹼比值發生改變，皮膚表面溫度升高，使其易於溶解吸收而發生變態性反應，導致皮膚屏障作用破壞。

對策：除積極尋找並去除病因外，外出前不要用化妝品及鹼性強的肥皂洗面，平時不吃辛辣、薑、蒜之類刺激性食物，可口服維生素B族、多喝水，多吃蔬菜、水果。注意麵部保濕，一旦發生顏面再發性皮炎，要到醫院做有關檢查診療。

溫馨提示

專家表示：冬季皮膚病高發季，廣大朋友要做好防範，如果不幸患上皮膚病，切忌抓撓、亂塗藥膏、化妝品、盲目使用激素，以防感染引發其他更嚴重病症。

生活中，一旦發現皮膚方面出現健康問題，建議及時來醫院，找專業醫師辨證審因求本，個性化內外結合調理，指導科學護理，提高肌膚免疫力，就可避免頑疾反覆。