心力衰竭是由於長期的心血管疾病，或全身的其他病變引起的心血管的損害，在早期可通過心肌肥厚和心臟擴大，增加心搏次數進行代償，保證全身各組織器官的血液供應。但由於心肌的損害，使得心臟的收縮力和負荷過重，心臟失去了代償能力，造成心輸出量的減少，稱之為心力衰竭。這種心臟的損害是我們在日常生活中經常見到的病症，那麼該如何預防這種心臟疾病呢？
對於充血性心力衰竭，多數是原來患有心臟血管病，比如高血壓、高血壓心臟病、冠心病、風濕性心臟病、先天性心臟病等。所以，在未發生心力衰竭之前，即在代償期就應該積極治療原發病，防止疾病的發展。
器質性心臟病，是由代償期發生的心力衰竭，一般都有誘發因素，因此要注意防止誘發因素。首先要積極預防和控制感染性疾病，尤其是呼吸道的感染，由於患者咳嗽、痰多引起氣道阻塞，又由於炎症而發生充血、水腫，可使肺動脈壓力增加，而使心臟負荷增加，促使了心力衰竭的發生。
情緒激動可使腎上腺素分泌增加，促使心率加快，加重了心臟的負擔，也是心力衰竭的重要誘發因素；強體力勞動，過於劇烈的運動也是不適合的，對心血管病患者，只能做一些力所能及的，適合自己體力的勞動和運動，絕不可因爭強好勝傷害了身體。這些劇烈的活動會使得血流加快，心跳加速，增加了心臟的負擔，因此要注意控制運動量。
在飲食上，不宜吃得過飽，尤其是晚餐。過於飽餐，一方面可使橫隔抬高而影響了心臟的搏動，一方面因增快消化道的血液供應而使心臟負荷加重。對於患有心臟病的女性，尤其是有過心功能不全者，原則上應禁止妊娠。妊娠和分娩對心臟病患者來說是比較危險的。所以，如遇到妊娠，應密切注意，嚴加防範，防止心力衰竭的發生。心臟病患者如果因治療需要點滴輸血，要防止輸入的過多過快。若輸血點滴過多過快，可使血容量增加，加重心臟的負擔而誘發心力衰竭。
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