通過很多人驗證過的適合多囊卵巢食療好孕方

通過很多人驗證過的適合多囊卵巢食療好孕方

多囊卵巢的恢復光靠用激素人為的調理月經周期是永遠不能恢復的，自然排卵和受孕的機率是非常渺茫的。只有通過和中藥和食療的方式，經過一定時間的綜合調理，像小火慢燉一樣，從根本上調整人體的免疫系統和內分泌系統，才能最終自然好孕。

幾位好孕的多囊患者在好孕後也及時的把食療調理經驗發給了我，今天我總結下給大家做個分享，希望大家也能早日好孕！

1、烏雞枸杞湯

材料：烏雞半隻，黑豆100克（泡水），乾黑木耳一把（泡水），當歸10克，枸杞一把，生薑5片，紅棗3粒。

做法：烏雞洗凈，黑豆用水泡4小時，黑木耳鮮的就不用泡了，如果是乾的用水泡開，用燉盅煲湯喝效果很好。

此配方適合於無卵泡或者有排卵障礙的姐妹們。此配方可促使卵泡生長，且有使子宮內膜增厚的效果，建議排卵期正常的人為月經乾淨第二天開始食用，隔天喝一次，一直到排卵為止。對排卵延後的人建議為月經第四天開始食用，連續食用3天后改為隔一天吃一次。注意的是，子宮內膜太厚的姐妹不適合吃大量的黑豆，因此減量黑豆的量或者除去黑豆再煲湯。

2、山楂枸杞好孕茶

材料：山楂5個，枸杞一小把約20克，紅棗5個，荷鹿川香30克。

做法：用玻璃杯沖泡或蒸煮15分鐘後飲用。

功效：有能起益氣滋陰，健脾胃，活血調節內分泌、調理多囊卵巢增加體力的功效，適合平日容易疲倦、體力不佳的多囊備孕女性。