慈禧如何美容養顏的？

慈禧剛剛垂簾聽政的時候，「勤政」過一些時日，後來就愈發懶惰，每天要到早上5,6點鐘才起床，為什麼要提這點呢，因為慈禧的美容養顏方法，從早上剛睡醒就開始了。

慈禧的銀耳湯是整宿微火熬製的，早晨洗漱好以後，第一件事就是享受銀耳湯，當時銀耳的主要產區是四川通江，價格奇貴，德容公主在其著作中曾經提過通江銀耳，她的描述是「市價奇貴」、「一小匣一、二十兩銀子」，在咱們看來是司空見慣的食品，那時候只有權貴或大富之家才能享用，這一二十兩銀子對慈禧來說也就一根蘿蔔錢，她當然是不在乎的。

當時的人們，認為銀耳能永葆青春，容顏不老......這要是放今天，肯定算是虛假宣傳，不過現在的宣傳比那時候還邪乎，說是能讓腫瘤患者對放、化療的承受力增強。我們還是秉承中庸之道吧，銀耳，味甘性平，補脾開胃，益氣通腸，滋陰補肺，長期服用有潤膚效果。

攝入方面，除了每日必飲的人乳，珍珠粉每十天吞服一杓以外，慈禧還非常喜歡進食板栗，乾隆帝也好這口兒，不知道看文章的朋友有多少是稍上年紀的，或者年輕的朋友可以向家裡上歲數的長輩推薦食用板栗，確實可以當偏方用，主要是腰腿痛，有名人廣告效應，「老去自添腰腳病，山翁服栗舊傳方」，這是蘇東坡的弟弟蘇子由，看到蘇東坡治好腰腿病以後所做，大名人陸遊也可以作證，他是以此治療牙齒鬆動。大名人慈禧也可以作證，她是用板栗粉、冰糖、麵粉做窩窩頭......

上文提到清晨享用過銀耳湯，之後開始雙蒸，熱敷蒸手、蒸臉，這點好理解，和現代差不多，只是慈禧那年代稍微麻煩些，但架不住伺候的人也多，反倒不算什麼了，用熱毛巾包住雙手，放到稍熱的水中，換三次水後，手部稍紅，充血粉嫩，應該和護手霜的效果差不多吧，我是沒用過。

熱敷蒸臉，在當時沒聽說誰這麼乾過，據說是慈禧自己為了臭美髮明的，還是熱水，浸泡毛巾在臉上輕敷，還有盆中的水蒸氣也有蒸臉的效果，慈禧到了六七十歲的時候，雖然臉部肌肉下垂，但是皺紋確實非常淺，這是不爭的事實，看來愛美絕對不能怕麻煩。

上述是早上的步驟，而晚上的沐浴所用的浴液非常講究，是由專人將精草、決明、木瓜、桑葉、慧米、蟬衣等中藥盛於布袋中，熬水浸泡後製成 。晚上，還要敷以蛋清，直到臨睡前才洗凈。

還有烏髮驗方，在此不多贅述，雖然慈禧的頭髮很少，到40多歲就幾乎禿頂了，但是發色一直是烏黑烏黑的，也是配以專門的驗方，才能有如此效果。

在化妝之前，她先用一種摻和著花露的脂油塗到臉上，等其吸收的差不多了，洗凈，然後才撲粉、塗胭。化妝品，自己造，所謂的貢品，慈禧不稀罕，那個時代沒有那麼多種類和品牌，主要就是粉和胭脂，製作工藝大同小異，但是論材料，還是宮裡的品質過硬，宮廷所用的各種頂級香料，花瓣蓮蕊，加上皂角，都取材於現在的吉林省東豐縣，勞民傷財的僅僅是做成香皂，香型之廣令人「髮指」，還有配方香皂，比如：綠豆粉1.8克，山奈1.2克，白附子1.2克，白僵蠶1.2克，冰片0.6克，麝香0.3克，胰皂120克，過籮篩細後就......又做成了香皂。

其他美容品說說粉和胭脂，粉的主要原料是新米、陳米、微量的鉛製成，而胭脂則是純天然的，視香型不同自然也要用不同的花瓣，不但如此，花瓣的顏色還要絕對一致，不容些許偏差。

慈禧這一天真是累啊，基本上每天打理自己的臉和頭髮就要3個小時，這還沒算梳頭和更衣打扮，以上就是慈禧的基本美容方法，至於其他宮廷秘方，有很多，在此就不多展示了，喜歡歷史的朋友可以自行查閱古籍，相對來說我還是相信古人多一些，現在的日用品，化妝品，吹的太過厲害，關鍵是咱還沒證據說他虛假宣傳，很多參與製作的原料對美容效果其實並沒有什麼用。