爭議：寶寶夏天要不要穿襪子？

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

關於「寶寶夏天要不要穿襪子」的問題，一直爭議很大。

支持的一方認為：「寒從腳起」，所以即便是高溫的盛夏，也要堅持給寶寶穿襪子，否則孩子就容易受涼生病。

反對的一方認為：夏天本身溫度就高，再給寶寶穿上襪子不但會影響寶寶腳部散熱，還容易捂出病來。

總之，就是公說公有理，婆說婆有理。那麼，到底夏天要不要給寶寶穿襪子呢？

其實，媽媽們不用太過擔心，寒從腳起固然沒錯。但是，在炎熱的夏季，光腳是不冷的，讓寶寶在乾淨、舒適、安全的環境裡光著腳走路、玩耍，不僅不會受涼而且對寶寶還有意想不到的好處。

1. 增強身體素質

夏天光腳走路時，地面對腳掌有一定的刺激，寶寶處於好動時期，更願意走動和玩耍，活動增多，身體也得到了鍛煉。光腳走路還有利於足底的血液循環，提高寶寶的耐寒能力。

2. 利於學步和正確姿勢

寶寶光腳走路時，腳掌和地面的接觸更親密，地面對腳掌的神經刺激和感應，有利於大腦對地面做出判斷，提高腳趾抓地能力，建立平衡感，減少摔跤風險。

而且，寶寶光腳走路，家長可以清楚發現寶寶走路的錯誤習慣，糾正不正確的走路姿勢。

3. 增強身體靈活性

腳掌分布眾多神經末梢，光腳時增加腳掌的觸覺感受，有助於刺激腳掌神經發育，大腦和感官更好地建立聯繫，完成精細化動作。

了解了這麼多光腳的好處，可能有些媽媽難免還是有所顧慮，會考慮要不要給孩子添一雙襪子。

一般來說，正常健康的寶寶，夏季不需要穿襪子，即便是在冷氣機房，只要溫度維持在23-26 度，冷氣機口不直吹寶寶，光腳是不會著涼的。

而新生兒和早產寶寶一般都是媽媽抱在自己胸口，採用袋鼠式護理，因此，也可以不用穿襪子。

當然了，寶寶在光腳時，媽媽們要多多呵護寶寶，時刻保證他們的安全。

寶寶每次動作的完成，都需要腳、腦的靈活配合，寶寶的協調性也得到了鍛煉，長期鍛煉，寶寶更加聰明，動作也會更敏捷。