小寶寶與媽媽爸爸到底要不要同床睡？

一提到小嬰兒到底要不要跟爸爸媽媽睡在一起？這向來都是一個有爭議的話題，就連美國兒科學會（AAP）也認為:母嬰同床會因各種各樣的安全性問題特別具有爭議。

小寶寶與媽媽爸爸到底要不要同床睡？

為什麼我們會如此糾結？

支持者認為：

1.嬰兒跟媽媽睡在一起可以更方便照顧，因為母親會對嬰兒的敏感度和反應度增加。

2.能夠增加嬰兒感官接觸，同床的母嬰彼此間幸福感增加。

3.面對面的姿勢，能夠幫助穩定嬰兒體溫，增加睡眠中覺醒次數，嬰兒反而更安全。

小寶寶與媽媽爸爸到底要不要同床睡？

反對者認為：

可能會增加AIDS的風險，也就是嬰兒猝死綜合征,也稱搖籃死亡(cot death，crib death)，是指外表似乎完全健康的嬰兒突然意外死亡。是2周~1歲之間最常見的死亡原因，佔該年齡組死亡率的30%。

但其實我們是可以兩全的，比如我們推薦母嬰在安全的環境下同睡而不是同床。

同睡是指嬰兒在睡眠時保持和母親較為親密的接觸。比如將母子床或將嬰兒床靠近成人床。

同床指的是嬰兒和母親完全同睡在一張床上，這是完全不同的概念。

同睡既可以讓母親和嬰兒距離較近，還可以保護嬰兒免受風寒，又能方便哺喂母乳，同時又降低了嬰兒窒息的風險。

小寶寶與媽媽爸爸到底要不要同床睡？

即使要同睡我們還是要選擇安全的睡眠環境。

何為安全？

1.清醒且不抽煙，不飲酒或未服用影響精神的藥物的母親，可以與嬰兒在安全的床鋪共眠。

2.結實平坦、未放置毯子，枕頭，衣物，和玩具等物品的床面。不選擇沙發，扶手椅，貴妃椅或較軟的床墊。

3.讓嬰兒仰臥頭轉向一側。任何時候不將嬰兒獨自留在成人床上。更不要將嬰兒至於枕頭上或枕頭附近。

4.嚴格檢查床的四周，確保沒有可能困住嬰兒的縫隙。

聲明：本文為美好孕產嬰高級母嬰護理Tina老師原創文章，已授權保護 侵權必究