一次性獻血400毫升比200毫升傷身體嗎？

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《家庭醫學》雜誌你好：

我是一名獻血志願者。但我一直有個問題。獻血既然是自願的，為什麼去獻血的時候會建議我們每次獻血400毫升？一次性獻血200毫升和400毫升有區別嗎？捐獻太多會不會對身體有不好的影響呢？

讀者：花開無聲

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