胃痛、胃炎、胃潰瘍別大意，這3種傷胃食物，加重腸胃負擔

夏季的到來，辛辣和油膩刺激性的食物，相信朋友們多多少少會吃，但是你知道嗎？這種刺激的吃法，容易導致胃病的發生。大家都知道胃病靠養，那麼有什麼是最好胃病患者別碰的呢？

奇異果被稱為水果之王，可以通便，富含維生素C。但是這裡要提醒大家的是，奇異果屬寒性，多食損傷脾胃的陽氣。奇異果中所含的大量維生素C和果膠成分會增加胃酸，加重胃的負擔！

大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適，一定要細嚼慢咽，大棗的膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利。如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重病情。所以哪怕是補氣血的好東西，對於胃病患者來說應該少吃。

最後一種就是--山楂，山楂是開胃的好幫手，但是對於胃不好來說則是禍害，山楂果膠和單寧酸含量高，和胃酸，食物殘渣一結合則容易生成有害將康的結石，結石可引起胃潰瘍胃出血甚至胃壁壞死和穿孔，所以山楂也是不能吃的

這三種食物你都記住了嗎？有胃病的朋友一定要注意這幾種食物，還有什麼關於健康的小知識，歡迎大家給茉莉留言哦！