胃病患者別吃四種水果

公開日: 2018-06-10

由於生活習慣、飲食、壓力等各方面的問題，胃病患者的人數一直持續增長，胃病甚至還出現了低齡化的現象。因此，胃病患者要注意自己的飲食，防止病情加重。水果富含各種營養，但是對胃病患者來說，有些水果還是少吃為好。特別是以下幾種水果，建議胃病患者還是堅決不要碰為好。

奇異果

奇異果是一種富含維生素C的水果，被稱為「水果之王」，但奇異果性寒，吃太多傷脾胃，還會出現腹痛、腹瀉等癥狀。另外，奇異果含有大量的維生素C，會增加胃的負擔，造成腹痛，氣象比較冷的時候還會加重。

桃子

桃子性熱、味甘酸，含有多種維生素和果酸，還含有鈣、磷等微量元素，有助於開胃。但因為桃子含有大量大分子物質，胃腸功能弱的人或孩童不易吸收消化，吃多了反而會增加腸胃負擔。因此，胃病患者不建議吃桃子。

鮮棗

鮮棗是一種富含大量維生素的水果，對普通人補充維生素有巨大的作用，但不宜吃太多，否則會傷腸胃，特別是胃病患者，過量食用可能會加重病情。

因為鮮棗的膳食纖維含量很高，如果一次大量攝入會刺激腸胃，會容易造成胃腸不適。另外，膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

山楂

很多人覺得山楂開胃、酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人應少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。

原因在於山楂中果膠和單寧酸含量很高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石。結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至造成胃壁壞死和穿孔，而把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。人民

來源：焦作日報