嚴重傷胃的7個喝茶習慣，快來看一看你有幾個？

綠茶屬性寒涼大量喝綠茶會對胃形成刺激，

如果你胃寒，

小編勸你別放肆喝綠茶，

容易傷胃的！

普洱生茶和綠茶一樣，都屬於茶性偏涼的一種茶類，茶性較烈，刺激性也很強，如果你的胃沒那麼堅強，就別輕易嘗試喝一下午的普洱生茶，因為你很有可能會胃疼到直不起腰，還餓個半死。

新茶上市，好是挺好，但新茶也是適合每個人喝的，如果你想趁著新鮮，就想喝存放不足半個月的新茶，你很可能會有上火、腸胃不適、醉茶等現象。因為新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對胃腸黏膜有較強的刺激作用，容易導致發生胃病。當然，這對於土壕版的「茶癡」來說：沒事兒！痛，咱快樂著！

都知道喝茶可以提神，並且總會感覺茶越濃，提神效果就越好，說到這裡你有沒有照顧一下腸胃的感受？茶葉中的咖啡鹼會使人產生興奮，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖，嚴重會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便乾結甚至便秘。尤其是入門級喝茶的人，您悠著點喝，慢慢來。濃茶過癮，但身體才是革命的本錢啊。

空腹喝茶，是最傷胃的一種飲茶習慣！空腹時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，很容易傷胃。除了會對胃腸有刺激，空腹喝茶還會使消化液被沖淡，影響消化。微姐現在的胃病就是空腹飲茶+過年暴飲暴食造成的，現在都按時飲食，喝點小米南瓜粥什麼的養一下，再也不會空腹喝茶了。

有人嗜茶如命，一天到晚把茶當成水來喝，但物極必反，喝茶過量也容易引起「茶醉」，各種四肢乏力、心悸頭暈，搞不好還要去醫院掛水。說實在的胃不好的，那就少喝唄。

你和姐妹倆乾了一瓶啤酒然後趕緊喝了一杯綠茶，還感覺自己一邊自殺一邊在瘋狂養生？錯！其實就是在「瘋狂自殺」罷了！

一般人總以為喝酒後再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身體，嚴重的還有可能患上胃潰瘍。因為綠茶的咖啡鹼含量比較高，咖啡鹼和酒精相互作用會刺激胃黏膜，染上胃炎還算輕的，各位親，「養生」還是悠著點吧！

有潰瘍病的人是絕對不適宜喝茶的，因為茶葉中的咖啡因會促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔，這樣的後果非常嚴重，平常空腹喝茶就已經不利於腸胃了，如果腸胃還有潰瘍的人更加不適合，喝茶不僅不養生，還絕對是一大傷害。