小知識：貧血和氣血不足到底是不是一回事？氣血不足等於貧血嗎？

氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰。

氣屬陽，代表人體的抗病能力。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。

血屬陰，具有滋潤濡養的作用。血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

氣血不足屬氣血同病。氣血虧虛則會形體失養，以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見證候。

貧血是現代醫學術語，就是代表血液中血紅蛋白含量的下降，說白了，就是血少了。

貧血時一般會伴有氣血不足的表現，但氣血不足不一定都有貧血。