再固執的咳嗽，它放鍋裡煮一下，啥葯不吃，為孩子收藏

大家好，我是一名有著10年經驗的中醫育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。從今天開始，我會堅持每日給大家分享關於育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區。

這陣子我家小寶感冒啥的都來了，用盡了辦法都沒用，本來想做個川貝燉梨，但是孩子太小不適合吃川貝，能夠買點馬蹄，甘蔗，雪梨，煮水喝！清熱化痰止咳的！所以就回家試試了下，喝了兩天現在孩子基本不咳了，之前咳的都吐奶，看見都疼愛！

所以我分享下這個辦法，希望能幫助到有需要的寶媽家長們。

馬蹄甘蔗雪梨湯

馬蹄削皮

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甘蔗切塊 注:馬蹄甘蔗最好榨汁，因為我家沒榨汁機，所以就只能切段煮了！榨汁煮效果還要好些

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雪梨切片！然後把這三種放砂鍋裡添水煮，水沒過食物就好，不要添太多！

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大火先煮10分鐘，然後改小火煮30分鐘

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煮的顏色變淡黃色就是煮好了！然後給寶貝吃梨，喝湯，一次可以多煮點，每天溫熱了多喂幾次，她渴了就喂她喝這個湯汁，這個湯有股淡淡的清香甘甜味！所以寶媽不用擔心寶寶不愛喝！

十多年間總能看到很多長期打針吃藥的孩子，這些孩子普遍體質都比較差，除了缺少平時的運動鍛煉、營養之外，頻繁的用藥也是一個很大的誘因。越小的孩子，是不建議經常給孩子用藥的。所以家長們平時可以多備一點食療方在身上，在家就能給孩子護理。

現在呢，像孩子【咳嗽、發燒、拉肚子、積食、磨牙】等0-12歲常見疾病，調理方記錄著呢！授人以魚不如授人以漁，家長都可以看公眾號【90後媽媽育兒】，趙老師都會無~chang的跟大家分~享自己的方法。

巧姐希望所有寶寶都能健健康康成長！！！