太快讓男人抬不起頭？主要有4個原因，不要自己猜了

木心先生有一首詩叫《從前慢》，裡面有一句是這樣說的：

「從前的日色變得慢，車，馬，郵件都慢，一生只夠愛一個人。」

如今，這句話被當成了愛情箴言，過來人對女孩說：「愛一個人需要了解，愛上一個人需要時間，所以，別和愛你太快的男人談戀愛。」但是，如果愛上一個「太快」的男人呢？

小王交了一個新女朋友，談戀愛談得火熱，沒多久兩人就捅破那層窗戶紙了。但是小王卻對自己那一夜的表現不滿意，而自從那次之後，他新交的女朋友也對他態度冷淡了許多。後來，兩人因為這件事發生了矛盾，戀情便告吹了。

男人那方面的能力，關乎男人的自信心和自尊心。男性若是有「提前繳械」的問題，該怎麼辦呢？今天小九來和你說說這事兒！

早泄，是所有男人的痛。它猶如在水乳交融之時，被一盆冷水澆下來，熄滅了愛的火焰。

早泄，通俗點說就是「時間短」。用專業術語來說，早泄是一種射精功能障礙，具體表現為X生活前或X生活剛開始時就射，不能進行正常的X生活。

這對男人來說無異於晴天霹靂，男人什麼都可以不行，就是這方面不能不行！早泄不僅會使男人無法進行正常的房事，還會影響身心健康，使人心神不寧、精神萎靡、鬱鬱寡歡，對正常工作和生活造成不利影響。

一、原發性早泄

原發性早泄主要是因為海綿體反射（BCR）的延遲時間較短，導致原發性射精快。也就是說，這是天生的。從男人有第一次性體驗開始，就產生早泄的現象，而且之後的每一次都會發生射得快的情況。

二、繼發性早泄

繼發性早泄，也就是器質性病變導致的早泄，是指原本男人的性功能是正常的，但是因為泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病而導致「很快」的情況。

三、境遇性早泄

更換性伴侶或者改變性生活環境時，造成精神緊張或者刺激神經，男人也有可能發生境遇性早泄。

四、體質性早泄

男人身體素質較差也會引起早泄，體質性早泄常見於中老年男人，這是因為他們的性功能下降的緣故。

第一，可以看「小弟弟」插入到射精的時間間隔。陰道內射精潛伏期的中位時間是5.4分鐘，男人可以自我估計，一般來說，用「小弟弟」在陰道內抽動次數來估算準確性會高一點。早泄男人的陰道內射精潛伏期普遍介於1-2分鐘之間。

第二，通過以下這些癥狀判斷，如性慾低下、同房前焦慮不安、勃起的硬度無法插入、射精無力、睾丸脹痛、從插入到射精的時間過短。存在以上2種以上癥狀的男人，就有可能存在早泄的情況。

第三，檢測自己的射精控制力，可以通過填寫射精控制力的問卷來達到目的。

早泄診斷量表

如果你的射精控制力問卷的最終分數小於8分，則表示無早泄情況；9-10分表示可能存在早泄情況；大於10分則表示存在早泄情況。

既然早泄是男人的剋星之一，作為鐵骨錚錚的漢子，當然要想辦法除掉這個剋星，一展雄風。

? 男人應該學習性生活知識，掌握一定的方法，了解性反應的正常過程。

? 節製房事，次數過多、過於激烈都不利於釋放雄性激素。

? 男人同房前要有自信心，精神不能緊張，也不要激動和憂慮，保持一個好的狀態。

? 不要服用號稱可以拯救男人威力的壯陽葯，藥物對身體有副作用，嚴重的會適得其反。

? 積極鍛煉，做一些適合男人的運動，增強體力。

? 保持營養均衡，不用過度迷信補腎食物，合理攝入各類營養素才重要。

如果早泄問題已經較為嚴重，切勿諱疾忌醫，要及時就醫查明原因，並遵醫囑進行治療。

是男人，就應該能屈能伸。早泄沒有什麼好丟人的，自暴自棄，不敢面對才是羞恥。是男人，就應該積極了解這些與男人密切相關的知識，知道如何預防和治療。

參考資料：

[1] 男人保健記住ABCDE[N].黨進.健康時報.2014-06-05 (009)

[2]男人如何保護好自己的「生命腺」？[N].李穎.科技日報.2011-10-31 (004)

[3]男人一生的保健功課[J].張楓.環境.2012(03)

[4]男人需要補什麼[J].凌峰.知識經濟.2006(04)