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瑜伽生活，還缺一個你
台灣瑜伽皇后唐幼馨：
「練習瑜伽
外在修身，內在修心
讓你永葆青春活力和健康」
△唐幼馨老師
唐幼馨老師是小s、林志玲、蔡依林等性感女星、香奈兒CFO、著名主持人詠惠、可藍、富士康創始人郭台銘夫人曾馨瑩等社會名流多年親點的瑜伽教練。
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她是首個登上美國時代廣場大熒屏的瑜伽大師，她呼籲大家學習「瑜伽提斯」，引發上百家主流國際媒體關注。
她也是各種綜藝節目如《康熙來了》、《大學生了沒》、《辣媽學院》的常邀嘉賓。
△深圳衛視《辣媽學院》邀請
△《康熙來了》指定瑜伽教練
她更作為瑜伽界的領袖代表出席亞太萬人瑜伽大會，帶領數萬學員用瑜伽進行自我調整和療瑜。
她筆根不輟，現已出版了20餘本瑜伽著作，銷量近百萬冊，好評量近99%。
△唐幼馨老師的部分著作
她更是台灣瑜伽提斯協會創會會長、台灣文化大學、世新大學講師、台灣adidas 瑜伽代言教練、美國UIW運動管理碩士，無數頭銜加身。
同時，她還是兩個孩子的媽媽，年近40歲，但依舊身材火辣，青春靚麗。
△看上去像有兩個孩子的40歲媽媽嗎？
她用瑜伽治癒別人，讓他們更健碩如今榮譽等身的唐幼馨老師，曾經也經歷過常人所無法承受的悲痛遭遇。
在她14歲時，她遭遇了嚴重的車禍，加上年少過度練習舞蹈而帶來的一身舊傷，她被醫生斷言「餘生要在輪椅度過」。
為了治病，她從14歲到18歲期間每日都要接受各種針灸治療，然而身體的創傷卻癒合很慢。
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長期吃藥還讓她患上了抑鬱症、變得肥胖憔悴。
在大學期間，她無意間接觸了瑜伽。
在每天堅持練習瑜伽1小時後，慢慢地她發現身體開始產生變化，心態也更加開朗平和。
在練習瑜伽半年後，她不再需要去醫院針灸或看心理醫生了，連身材也開始變得更纖細有線條了。
瑜伽，真的讓她自愈了。
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△40歲依舊身材火辣，青春洋溢的「美少女」老師
唐幼馨老師除了用瑜伽自愈，她還幫助了無數家人朋友借瑜伽重返健康美麗。
如她父親在80歲高齡時中風癱瘓，醫生告訴她「無痊癒可能」。
為了治癒父親，她每日陪父親練習康復瑜伽，三個月後，父親已能正常下床走路。
她還曾幫助患有甲狀腺、習慣性流產的35歲高齡產婦練習孕產瑜伽，助力其順利懷孕並生產。
她也曾幫助久坐辦公的職場男性緩解壓力、肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出等問題。
更曾幫助曾經180多斤的男孩減肥至100斤、曾幫助胸部變形女孩從A cup變成C cup……
△對待學生像對待自己的孩子一般
為了給你一份更健康的身體，練瑜伽女人課堂為邀請來了小S、林志玲、蔡依林的瑜伽教練唐幼馨為你專屬定製這節辦公室瑜伽課，唐幼馨老師特意為您設計了一套辦公室課程，借瑜伽幫你輕鬆告別腰酸背痛，駝背、大象腿、緩解疲勞，永保青春美麗。
這套課程沒有門檻，不限年齡、不限性別、零基礎也可以學會！
19節辦公室瑜伽美體課，
告別腰酸背痛，駝背、大象腿、緩解疲勞
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這套特意為你打造的辦公室瑜伽課，足夠簡單和易操作，坐在椅子上就可以完成。
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坐在辦公椅上就可以緩解肩頸酸痛
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C字形動作體式緩解腰背酸痛
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3
戰鬥2式改善辦公室疲勞，恢復充足精力
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超模&主持人 林志玲
「唐幼馨老師在瑜伽方面很專業和有耐心，希望大家一起加油~」
著名主持人 吳宗憲
「唐老師的瑜伽教學絕對讓你耳目一新，想要改變自己還不趕快行動。」
除了醫生、物理治療師外
最熟悉骨骼身體結構的專業瑜伽老師
台北市立聯合醫院副院長 璩大成
「幼馨是我見過除了醫生，物理治療師外最熟悉骨骼身體結構的瑜伽老師，專業也認真值得推薦。」
· 學術認可 ·
美國運動管理學碩士
台北醫學院瑜伽老師
美國瑜伽聯盟國際認證
· 媒體推薦 ·
首個登上美國時代廣場的
中國瑜伽大師
在行一點和唐幼馨老師此次合作的這套瑜伽課程，足夠簡單易操作，零運動基礎的人也可以跟著一起做。
每個動作都是唐幼馨老師針對辦公室人群專屬打造定製，安全專業。
19節小s教練的辦公室瑜伽課
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不僅治療你的辦公室病
還能給你一個更挺拔的體態
這節辦公室瑜伽課，不僅能緩解因為長期伏案工作造成的腰酸背痛、頸肩酸痛等身體不適，還可以幫助你矯正頸前伸、富貴包、滑鼠手等身姿問題，讓你像唐幼馨老師一樣更挺拔和提氣。
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