引起口苦的8個原因

口苦，顧名思義為口中感覺有苦味。口苦並不是一種疾病，而是身體不適的一種表現，可以為生理性的，也可能為身體某處有疾病導致的癥狀。下面我們了解一下引起口苦的8個原因：

1、生活不良習慣也可導致口苦

現代人生活和工作壓力大、飲食不規律、睡眠或飲白開水不足，而碳酸飲料或果糖飲料攝入過多、運動減少，可導致口苦。同時，過度吸煙和飲酒、打呼嚕、張開嘴巴睡覺而散發水分過多，也可導致口苦和伴有口乾。

2、口腔局部的炎症和不良的刷牙習慣也可以導致口苦。

口腔炎症，比如牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、牙結石等經常導致口苦。刷牙不徹底，及未做到一天三次、每次三面（牙齒內面、外面和上面）、每次三分鐘，這樣的刷牙不充分的壞習慣時間長了，而未及時進行口腔清潔（洗牙），殘留的食物渣長期堆積可導致口苦。

4、反流性食管炎和慢性胃病也常可以導致口苦

反流性食管炎和慢性胃病也常可以導致口苦，而且經常是已經注意了口腔衛生的患者口苦的常見原因。大多數是因為胃動力較差，或者存在膽汁反流、胃食管反流。膽汁由肝臟產生，暫時儲存於膽囊，正常時應該流入十二指腸，進而往下到達小腸參與消化。平時應該從上到下的膽汁、胃酸、氣體，在胃食管反流時反常地逆行往上跑，從而導致口苦、燒心噯氣，甚至胸骨後或胸口痛。

5、胃裡存在幽門螺旋桿菌也可導致口苦

胃裡存在幽門螺旋桿菌也是口苦的原因之一。大多數人胃內有菌不會有癥狀，部分人由於該細菌導致了幽門螺旋桿菌相關的胃炎，可引發口苦或口臭。

6、糖尿病患者經常發生口苦

主要原因是大多數糖尿病患者合併有胃輕癱，導致胃動力不足。尤其是過多的攝入辛辣食品等不當飲食後，食物長期停留於胃腸導致口苦。胃動力不足的患者經常發生便秘，由於大便不通暢，所以常見便秘患者抱怨口苦。

7、肝臟、膽囊、胰腺疾病經常導致口苦

肝臟、膽囊、胰腺疾病經常導致早晨起來口苦，部分患者合併小便發黃或眼睛發黃，右上腹不適。肝臟或膽囊有炎症或者結石、腫瘤時，肝臟產生的膽汁排泄不暢，膽囊的膽汁存儲和排出功能下降，會引起肝膽疾病性的消化不良而發生口苦。

8、癌症導致口苦

少部分癌症患者由於舌部血液循環障礙和唾液內成分改變，對甜味食物的感覺下降，對食物發苦的感覺異常敏感，也會感覺口腔發苦，需要引起注意。