1個痘痘200條蟲，你知道嗎？

你只知道我們的皮膚表面有蟎蟲，可是你不知道有多少，你也沒見過它的真樣子，所以沒有意識到它的可怕性，特別是臉上有痘痘的童鞋們，你的蟎蟲會更多，因為一顆痘痘就長滿200條蟎蟲，現在知道你的臉上有多髒了吧。

1、臉上長痘痘，67%是由細菌和蟎蟲引起的，一個發炎的痘痘，上面大約會有上100萬個細菌和數200條蟎蟲大軍，想像一下，無時無刻都有幾十上百萬的蟎蟲，細菌，在你臉上的毛孔裡，一口一口的蠶食你的皮膚組織，排泄物一點點堵塞你的毛孔，這才是你的痘痘，越來越頑固，久久不能根除的主要原因。

2、青春期激素分泌旺盛。

3、作息不規律，內分泌失調。

4、飲食方面比較重口，油炸的，辛辣的，導致毛孔油脂分泌過多引起的堵塞，逐漸形成痘痘。

有蟎蟲怎麼辦？蟎蟲造成的痘痘如何消除？堅持3方法

1、先去角質

臉上的皮膚細胞死亡後，會變成老廢角質堆積在臉上，不能自行脫落，所以每周用溫和的材料去除角質，能夠幫助減少蟎蟲，可以用白糖、紅糖粉來去除。痘痘較多的皮膚不要去角質，容易加劇發炎。

2、新鮮檸檬水洗臉

檸檬不僅好吃，美容功效也不少，它屬於酸性，混合溫水變成弱酸性，健康的皮膚就是屬於弱酸性的，常用來洗臉能調節肌膚的酸鹼度，提高皮膚的抵抗力，減少油脂，這對蟎蟲也有一定的抵抗效果。

3、養成良好的衛生習慣

蟎蟲增多的一大原因就是不注意個人衛生。要經常洗臉、洗被子、床單枕頭、毛巾等，這些用品洗完後拿到太陽底下進行暴曬。此外在日常飲食上要少吃辛辣油膩刺激性食物，多運動鍛煉。

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