懷孕2個月 應對妻子壞脾氣

應對妻子壞脾氣

你可能會發現，曾經的那個溫柔賢惠的妻子突然不見了，現在的她，脾氣暴躁，敏感多疑，對了，還特別愛哭！怎麼破？

為什麼妻子懷孕後性情大變？

1.懷孕後為何變得脆弱敏感？

妻子這些「無理取鬧」有生理和心理兩方面的原因。

從生理方面來說，懷孕後大腦皮質功能暫時失調，興奮與抑製不平衡，由於體內荷爾蒙出現變化，特別在懷孕早期的3個月裡，出現嘔吐等各種身體不適會對妻子的情緒造成影響。

而在心理上，她的情況更為複雜，她經常會無端冒出各種問題，比如，胎寶寶是否健康？萬一生病了怎麼辦？自己的職業發展會不會受到影響？寶寶出生後誰來帶？寶寶出生後費用太高怎麼辦？……這些問題都會導致妻子焦慮。可當想到有個小生命孕育在自己腹中時，妻子又會覺得興奮。準媽媽就是這樣的，時而興奮，時而焦慮。

2.「孕期抑鬱」眷戀白領女性

白領是一個職業群體，現在很多行業壓力比較大，妻子懷孕後往往最擔心產後會失去在職場中的地位和成績，生完孩子回部門會「失寵」，更多白領女性還擔心自己身材會變形。

如何哄好妻子？5大原則要注意

1.當好情緒垃圾桶

妻子的煩惱、擔心往往是由於一些具體又一時難以解決的事情導致的。她很容易向你抱怨這抱怨那，你應該明白，這些壞情緒其實不是沖著你來的，妻子嘮叨完就過去了，你要學會傾聽，引導妻子把擔心的事說出來，做好妻子的情緒垃圾桶。

2.注意言行舉止

當妻子妊娠反應厲害，吃不好睡不好，感到很委屈，向你哭訴時，你一定要注意自己的一言一行，千萬別吵、彆氣、別責備，應該用親昵愛撫的動作來表達你對她的理解和同情。假如你對妻子的各種言行舉止表現得不夠在意，會讓你的妻子覺得你不夠體貼。這不僅會使你的妻子情緒波動，也會影響你們的感情。

3.不要講大道理

當妻子情緒稍穩定後再用語言寬慰，但千萬不要講大道理。你可以說：「親愛的，我知道你很難過，我幫助你做點啥呢？有煩惱請你說出來，我幫助你，我永遠是你的保護神。這樣哭，對咱們寶寶可不利呀!如果我不好，我不對，請你看在孩子的份上原諒我，好嗎？」這樣的話，一定會讓妻子很開心的。

4.控制好自己的情緒

為了讓妻子情緒穩定，你自己首先要保持平靜的心緒，不要把自己的不快，毫無保留全盤托出，更不要把外面的氣撒在妻子身上，也不要把自己的臉變成「寒暑表」，一會晴一會陰。為了讓妻子情緒保持最佳，你除有男人的陽剛之美，還要多些女人的溫柔，經常同妻子談心，編故事，逗笑話，扮演喜劇演員……使妻子精神生活上充滿陽光，胎寶寶也會從中受益。

5.引導妻子放棄完美主義

做一個完美的媽媽是許多女性的強烈心願，這很容易加重妻子焦慮情緒。你一方面要儘可能幫助妻子達成一個接一個的小目標，也要勸解妻子放棄完美主義，有很多事情慢慢再準備都來得及。

6種實戰經驗，讓妻子壞情緒跑光

1.懷孕後妻子天天泡在網上怎麼辦？

（1）場景描述

懷孕後，你可能選擇讓妻子辭職在家做全職準媽媽，但是有了更多的時間後，她會變身網蟲，天天看電視玩手機，還經常在網上查一些不靠譜的知識，一說不讓她玩手機她就不高興。

（2）心理解讀

要讓你妻子知道，她現在的焦慮情緒，已經使自己和胎寶寶處在不利的處境。除了讓妻子明了焦慮的壞處，最重要的還是讓她生活變得充實起來。

（3）你該怎麼辦？

你可以陪同妻子多參加孕婦課堂或孕婦活動，除了能讓她在孕期保健知識上掃盲，重要的是，幫她在現實中建立有共同目標的人際關係，而不是依賴網上虛擬的環境和真假難辨的消息。有了一些樂觀的「孕友」後，別人的良好心境也會對她產生積極影響。

2.兩地分居，不能陪著妻子，怎麼辦？

（1）場景描述

你可能因為學習、工作的需要，和妻子不在一個城市裡。由於兩地分居，不能天天陪她，妻子工作有壓力，還要一個人照顧自己，她覺得自己很委屈，也很無助。

（2）心理解讀

你要理解妻子的處境，本來懷孕就辛苦而且還是自己一個人。

（3）你該怎麼辦？

因你在外地，除了安慰似乎也沒別的辦法好想。最實際的做法也許就是，尋找外援，可以讓父母或嶽父母來幫你。另外，安慰的話是說不盡的，只要你夠用心。

3.老人說教太多，妻子不高興，怎麼辦？

（1）場景描述

經歷了備孕的艱難歷程，好不容易懷孕，妻子變身全家掌上明珠，老人都跑來照顧妻子的日常生活，但是老人說教多了，妻子情緒不好，感覺壓力山大。

（2）心理解讀

有時，承載太多的關愛和期望，的確會轉變為一種壓力，特別是當這種關愛和期望來自家人時，壓力會更大。

（3）你該怎麼辦？

當妻子已經到了孕中期，情況比較穩定的話，你可以先不讓老人過來照顧，畢竟對你妻子來說，兩人世界會讓自己更放鬆。另外，你可以利用一些有益於妻子身心健康的方法，例如幫妻子按摩、散步、共同做胎教、聽音樂會等，這些都有助於緩解她孕期的壓力。

4.妻子總說你做得不夠好，怎麼辦？

（1）場景描述

你可能覺得你做的足夠好了，但是妻子還覺得不滿足，這讓你對以後的日子充滿恐慌。

（2）心理解讀

對女性來說，懷孕是個特殊的階段，她在這個階段想要點兒小小的特權並不是過分的要求。她只是想要享受來自於你的寵愛和關注。

（3）你該怎麼辦？

你可以做得很簡單。比如，這時候你的嘴巴應該更甜一些，行動上更主動一些。至於家務，誰來做並不重要，重要的是你要表現得更主動。另外，對於在你妻子腹中的胎寶寶，進入爸爸的狀態不能太慢。比如，從參與胎教做起，你會收穫不一樣的幸福，做爸爸的幸福。

5.懷孕後，妻子總是多疑，怎麼辦？

（1）場景描述

懷孕後，妻子開始很興奮，後來肚子大了，人也變得難看了，她就開始愁眉苦臉了，總懷疑你變心了，就差跟蹤你了。

（2）心理解讀

對你妻子來說，曾經有多自信，現在就有多自卑；曾經有多驕傲，現在就有多失落。所以，你妻子出現這樣的多疑病，並不是很意外。你需要告訴妻子的是，你愛的不僅僅是她美麗的容顏，你對她的依賴，更不僅僅是因為臉蛋。

（3）你該怎麼辦？

你可以做些實際的東西來彌補妻子的缺憾。比如，並不是所有的孕婦裝都很難看，也有超級漂亮的款式，你可以選購送給你的妻子。然後，帶妻子（打扮漂亮的，這點很重要）參加一些社交活動，讓她建立自信。最後，不時送上你的讚美，妻子最愛聽哪句，想必你自己最清楚。

6.妻子變得喜歡嘮嘮叨叨，怎麼辦？

（1）場景解讀

妻子天天在你耳邊嘮叨各種問題，什麼事都說上300遍。

（2）心理解讀

對分娩和生產的恐懼，是所有準媽媽必經的階段，只是你妻子表現明顯一些而已。

（3）你該怎麼辦？

你可以帶妻子去待產醫院實地考察一番，也可以參加孕婦課堂、聽聽產科專家的介紹，讓她對產程有足夠的了解，徹底消除她的恐懼心理。你還可以從現在就開始，和她一起制定詳細的待產計劃，包括待產包需要準備哪些物品，讓她親身參與這個過程，也可以減輕她的焦慮心理。

有槽點的不止你一個，老婆我想對你說……

妻子懷孕脾氣變差，很多準爸爸都和你有相同的經歷，在吐槽的路線上不止你一個！

1.老婆大人懷孕，我秒變家庭婦男

對於老婆懷孕，我一開始也懵了好不好？有點不知所措，我還沒準備好當人家爸爸呢。老婆過了孕早期後我才稍稍緩過神來，我以後就是別人爹了。為了大的、小的夥食問題也是的操碎了心呢，手機上下了菜單，每天研究做什麼菜給老婆吃。現在我這一手拌冷盤的本事，就是老婆害喜時，隻喜歡吃清淡、酸時練就的。

2.一言不合就落淚，哄老婆很累

我老婆總問：「老公，我是不是變難看了？」我心裡想：「搞得你曾經好看過似的！」這當然只能是我心裡的話，哪敢真這麼說？真要這麼說了還不得又一場家庭戰爭？一場還沒開始就註定失敗的戰爭。只要老婆挺一下肚子，還不得趕緊的做小伏低狀。

3.別再疑神疑鬼了好不好？

老婆懷孕後疑心特別重，「你今天怎麼這麼晚下班？真的是加班了嗎？」「真的就你們幾個人男人吃飯？在哪裡吃？都有誰？幾點回家？」、「前面走的那個女人漂亮嗎？有我好看嗎？看到她，你有沒有在幻想少兒不宜的畫面？」……這是她最喜歡問的幾個問題。

老婆，連法官都給犯人申辯的機會，你這連珠炮我怎麼接？還有難道我真的成你的囚徒了？真的沒有自由了？什麼時候都被你一副假定「犯罪」的口吻申問？多給我一點信任好不好？你老公是個可以管住「下半身」的男人！

4.老佛爺，您還有什麼吩咐？

「老公，我想吃個梨！」「老公，我想喝水！」「老公，幫我遞一下紙！」「老公，幫我按摩