攝護腺養生有5個大誤區，過半的男性有其中3個，不搞清楚受腺痛！

攝護腺是男性的一個腺體組織，可以說是男性的命根子，對男性的身體健康、心理、兩性等起著重要的作用；攝護腺不好對男士不僅僅是健康問題，更影響到心理和兩性之間的生活問題！

雖然攝護腺非常重要，但是關於攝護腺的知識並不是所有人都清楚，尤其是男士，對自己的這一獨特組織了解並不全面，很多男士對此一知半解，甚至截然不懂，還有很多男士道聽途說形成了一些錯誤的認知和誤區

誤區1：分不清楚

很多男士覺著攝護腺炎症就是攝護腺增生，認為兩者是一樣的，其實這是不對的，攝護腺炎和增生是兩種不同的問題，兩者的形成及特徵都不太一樣

誤區2：只有藥物才能治好

這也是不正確的，很多男士以為攝護腺不好就需要抗生素或者其他藥物，攝護腺的結構外表有一層組織，很多藥物難以直接見效，因此攝護腺並不一定依靠藥物，調理養生才是較好的選擇

誤區3：治不好

很多男士經過一段時間的調理後，發現效果並不理想，就想當然的認為攝護腺是治不好的，其實也是典型的錯誤，攝護腺是可以經過調理保養康復的，只有錯誤的方法方式才使得其難以有效果

誤區4：傳染性

多數攝護腺問題並不是有細菌引起的，也不具備傳染性，因此不用擔心起傳染感染異性，也不需要對此特別在意

誤區5：不敢說

很多男士對攝護腺有問題非常敏感，對此不願意談起，也怕被人笑話，其實這是男性的常見問題之一，非常普遍，就跟女性腸道問題一樣，屬於最為普遍的問題之一，所以需要積極面對，認真調理

對於上面這五大誤區來言，很多男士有其中二三，攝護腺有問題須積極面對，正確對待，選用一些科學的養生小妙招來調理，不要忽視漠視，消極應付

馬赤英茶

來自《盛唐本草》的一味名方：選用馬齒莧5克、蒲公英4克、槐花3克、金銀花4克、赤小豆5克、薏仁3克；煎鍋熬煮5-8分鐘，每日2次每次300ml左右

中醫是祖國的一塊魁寶，其中關於調理攝護腺的有很多記載，這個算比較出名的；可以自己動手調製，也可以網找製好的直接沖泡；馬齒莧的鉀離子直接作用於血管壁上，使攝護腺血管壁擴張；蒲公英利尿散結、小便不利，大便秘結；槐花可用於大腸濕熱引起的痔出血、便血、血痢等；金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效；薏仁和赤小豆利尿通尿，防止尿道縮減；

胡枝車前湯

一道食譜，選用胡枝子草50克，車前草30克，冰糖20克，將3味草本酌加水煎5-8分鐘，每日服3次；這道食譜也可以自製，潤肺清熱，利水通淋，適用於輕微的攝護腺問題

養生調理是攝護腺康復的一大妙招，也是比較有效的；除了積極調理，還要多飲水或者茶，有條件的也可以每天來個溫水坐浴；增加體育鍛煉增強自身的體質。