想知道為什麼現在脫髮越來越早了呢？文中告訴你哦

脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。

過去的脫髮人群，無論年紀的大小，大多是在10-20年間頭髮慢慢變少。而現在脫髮的年輕人，1-2個月頭髮就會掉得很明顯。為什麼現在年輕人這麼早就脫髮?

1 熬夜或壓力大長期熬夜導致生物鐘顛倒，人精神壓力大了，就容易引起頭部血管痙攣、血管變細，就會造成頭部供血不足，營養供應不好，也不利於頭髮的生長。

2 高油脂飲食高油脂飲食是脫髮的誘因。喜歡吃油膩、辛辣食物的人易引起肌體刺激，對脫髮也是有一定影響的。西醫認為：除其他原因，年輕人愛吃肉食以及煎炸食物，容易導致脂溢性脫髮。目前為止脂溢性脫髮最好的治療方式就是植髮。

3 頻繁燙染髮染髮燙髮劑中的化學成分都會損傷頭髮、頭皮和毛囊，就會導致頭髮的油脂分泌減少，本身一些烏黑滋潤的頭髮就會變黃變脆、失去光澤，並且變得容易脫落。

建議一年染髮燙髮最好不要超過2次，染髮和燙髮最好不要同時進行喲。

如果你想要頭髮好，吃好、睡好是最基礎的。