寶寶積食了怎麼辦？小兒推拿李波分享孩子積食的中醫小兒推拿方法

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積食是中醫上的一種說法。它指小兒內傷乳食、停滯中焦、積而不化、氣滯不行所形成的一種胃腸疾患。小兒脾常不足，脾胃功能通常比較弱，一旦某些特定的食物突然攝入過多，超過其脾胃的運化能力，往往會導致脾胃功能減弱，積食就隨之而來。另外，過量食用高蛋白、高脂肪食物，活動過少、食後很快入睡也容易導致積食，如果家長不注意合理餵養，往往容易導致感冒、發燒、扁桃體發炎等。

積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。小兒推拿對於調理寶寶積食有著良好的效果。

寶寶積食了怎麼辦？小兒推拿李波老師與大家分享孩子積食的中醫小兒推拿方法！

1、清補脾經（100-500次）

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2、清胃經（100-500次）

3、清大腸經（100-500次）

4、揉板門（100-500次）

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5、順運內八卦（100-500次）

6、推小橫紋（100-500次）

7、掐揉四橫紋（100-500次）

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8、揉天樞（100-300次）

9、分腹陰陽（100-500次）

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10、摩腹（5分鐘）

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11、揉脾俞、胃俞各100次

12、下推七節骨（100-300次）

13、揉足三裡（50-100次）

積食主要處理手段，是防，而不是治。要讓小兒安，常帶三分飢和寒。孩子較成人比較弱，所以媽媽們不要給孩子吃太多還不能完全消化的食物，平時飲食上面，只要營養均衡即可，不要過於擔心孩子吃不飽吃不好。

註：本方僅供參考，不作為臨床最終調理治療方案。

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