如何預防嬰兒打嗝

胸腔和腹腔之間有一層很薄的用來保護胸、腹腔器官的肌肉，被稱為「膈肌」。由於嬰兒主要是以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分，當膈肌因為某種原因突然收縮時，引起快速吸氣而出現「打嗝」現象。

打嗝在嬰兒期是很常見的，主要是因為剛出生一兩個月的寶寶，神經發育還不完善，當他們受到輕微刺激，如吸入冷空氣，吸奶太快或太多時，膈肌就會突然收縮痙攣，導致快速吸氣，引起打嗝。

當然對新生兒打嗝應該以預防為主，小兒在啼哭氣鬱之進度不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位，吃母乳的新生兒，如母乳很充足，進食時，應避免使乳汁流得過快。添媽媽不要在寶寶哭得很厲害的時候餵奶。注意以上事項，能很好的預防嬰兒打嗝。

人工餵養的小兒，進食時也要避免急，快，冰，燙，吸吮時要少吞慢咽，新生兒在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情志，減少打嗝的頻率。

與大孩子比較，大部分的小寶寶似乎不會感到任何的不適，除非連續過長的打嗝，才會干擾到飲食等正常生活，所以爸媽只要找準寶寶打嗝的原因，對症調理即可。