寶寶打嗝怎麼辦？家長學會這些小妙招，快速讓寶寶停止打嗝

在我們的印象中，正常的打嗝通常是由於吃飯過飽或過多進食引起的，這是一種正常的生理現象。然而，在日常生活中，很多嬰兒經常打嗝，但他們打嗝一般是由於胃發育不足或膈肌痙攣，膈肌持續收縮，是嬰兒常見的癥狀。和我們大人不一樣，他們其實並不會覺得打嗝有多麼不舒服。相反，很多寶寶甚至在嗝聲中入睡，睡著了，也就不打嗝了。所以，如果寶寶經常或過於頻繁打嗝，那我們要如何才能夠有效地減少寶寶打嗝的癥狀？

1、休息並拍嗝

停止餵奶並且豎抱寶寶拍嗝有可能能夠幫助寶寶及時排出吸入的氣體。同時，豎抱也有可能促進排出氣體。美國兒科學會建議每喂寶寶60-90ml奶的時候排一次嗝，母乳餵養寶寶的話每喂一邊就拍一次嗝。

2、使用安撫奶嘴或者餵奶或者喂水

寶寶並不是每次吃完奶都會打嗝，有時候如果寶寶突然打嗝了，可以嘗試再給她喝點奶或者水或者給她一個安撫奶嘴，讓她有吞咽的動作，可以讓膈膜放鬆從而停止打嗝。

3、讓寶寶自己停止

很多時候，其實寶寶可以自行停止打嗝。其實如果寶寶自己沒有表現出受到干擾哭鬧的話，就可以讓寶寶自行停止。如果寶寶會一直打嗝無法停止的話，還是建議去正規醫院看一下兒科醫生。會有一些罕見的情況下，無法停止的打嗝是一些疾病的徵兆。

4、預防打嗝的措施

有一些方法可以預防寶寶打嗝，當然方法不是百分之百能夠避免，因為寶寶打嗝的機制並沒有完全研究清楚。

1、保證寶寶是在平靜的狀態下吃奶，意思就是不要等到寶寶餓到哭鬧的時候再餵奶，這時候，哭鬧的寶寶已經吸入太多空氣，很有可能引起打嗝。

2、剛喂完奶，不要和寶寶做過度激烈的活動。

3、喂完奶之後豎抱寶寶進行拍嗝至少20-30分鐘。

4、降低餵奶的速度。

5、寶寶在喝的過多過快的時候很容易打嗝，如果母乳餵養寶寶可以稍稍夾住乳暈，讓流速變慢。奶粉餵養的寶寶可以把奶瓶稍稍放平一些。

6、可以給寶寶聽音樂或用其他方法轉移孩子的注意力，可以起到停止打嗝的作用。

小於一歲的寶寶打嗝是非常正常的現象，寶寶甚至在子宮裡面的時候都會打嗝。但是如果寶寶總是在打嗝，或者很明顯感覺到他已經因為打嗝而受到干擾或者哭鬧的話，最好帶寶寶去看看醫生。有可能這是一些疾病的徵兆。同時，如果打嗝干擾到寶寶的睡眠，或者寶寶一歲以後打嗝仍然有很多的情況，也要帶寶寶去醫院看看。

尤其注意，一些治療打嗝的「老方子」，比如突然嚇一下寶寶，或者把寶寶舌頭拉出來這些方法千萬不要使用，這些方法對於寶寶無效，而且弊大於利。

總而言之，目前寶寶打嗝的原因並不沒有解的非常透徹，但是只要寶寶小於一歲，在打嗝的時候不吐，而且看著並不受干擾，寶寶的打嗝並不用擔心。

一般而言，寶寶一歲以後，打嗝這件事情就不再是一件常有的事情了。如果仍然時常發生且寶寶很受干擾，還是要及時去醫院檢查。醫生會排除其它可能的原因。