這6件事易致胃癌 很多人卻傻傻不知道

胃癌的發生其實和我們生活中的各種行為是有很大的關係的，比如抽煙喝酒等，那麼具體有哪些事會導致胃癌的發生呢？下面我們一起來看看吧！

這6件事易致胃癌 一定要當心

1、抽煙酗酒

煙致胃癌主要是因為它含有大量的尼古丁、焦油特異性亞硝基胺致癌物質，如果長期吸煙的話，不僅會促進胃癌的發生，還會導致肺炎、肺癌、食管癌等其他疾病。而酒精的話，雖然本身並不會致癌，但是長期飲酒過量，尤其是飲烈性酒的話，很容易刺激、損傷胃粘膜，促進致癌物質的吸收。所以最好是不吸煙、少飲酒。尤其是不要同時進行，酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收，對人體的傷害是雙倍的。

2、經常吃煙熏、油炸、鹽醃、燙的食物

像煙熏油炸類的食物當中3-4苯並芘和環芳烴的含量是非常高的，尤其是熏魚、熏肉，而這兩種物質都屬於致癌物，另外這些食材長期食用都可能會形成胃粘膜慢性刺激，使其功用呈現紊亂、充血、水腫、潰爛、添加了胃粘膜癌變的時機。

3、不注重飲食習慣

現在有很多的年輕人忙於工作，所以一日三餐非常的不定時，總是把早餐和中餐一起吃或者吃飯的時候暴飲暴食，由於這種不規律的飲食會導致胃部的分泌功能出現紊亂，造對胃部造成嚴重的損害，久而久之會造成了胃癌，所以年輕人一定要注意一日三餐定時定量。

4、年輕人經常熬夜

有一部分年輕人經常性的熬夜加班或者熬夜打遊戲等，睡眠時多時少這樣會造成內分泌的紊亂，降低人體的抵抗力和免疫力，從而胃部容易受到細胞的侵襲，產生胃癌。

5、怕浪費

生活中中，多數食品是不經放的，很容易發霉，尤其是水果，有些人覺得直接扔了太浪費，覺得把壞的挖掉，其他就可以吃了，其實這樣是很不健康的，霉變的食物整個都是不能吃了，裡面會寄存大量的真菌，真菌作用又產生及亞硝酸鹽、二級胺，這些都屬於致癌物。

6、不注重常見胃腸疾病

比如萎縮性胃炎、胃潰瘍等，覺得這些疾病很常見，吃吃藥緩解一下就好了。這樣的想法其實是非常錯誤的，腸胃疾病如不及時解決，長期刺激胃黏膜，是很容易誘發胃癌的。

相信大家對胃癌的患病原因已經有了一個基本的了解，既然現在我們都知道了病發的原因，那麼我們在平時一定要多做些預防工作，並且提前了解胃癌的前期癥狀，以便發現異常，及時看診。

1、上腹部不適、疼痛是胃癌最常見的初始癥狀之一，通常在進食後，覺得飽脹感、製熱感，反反覆復，但是由於在早期的時候，這些癥狀都比較輕微，持續的時間也不久，所以常常被認為是胃炎或者消化不良而被忽視。

2、胃部不適。比如胃酸、胃脹、胃痛等，如果是短時間內，這些不適癥狀明顯變頻繁，加劇，就要警惕胃癌。

3、胃癌患者的一大特徵就是突然消瘦，一旦在一段時間體重下降嚴重，就必須要到醫院進行胃部檢查了。

4、出血也是胃癌的經典表現之一。它可通過黑便的形式表現出來。如果排出了食物等其他因素引起的，就要當心胃癌。此外，由於出血，很多患者也因此會出現貧血的情況。

5、還有一些患者會出現燒心和反酸的情況，主要在胸骨下部的方位，原因是食用的食物從胃裡轉到了食管，而這些東西都是因為分泌胃酸的原因，大多都是酸性的，而食管恰恰相反，是鹼性的，所以會發生食管黏膜腐蝕的情況，從而也就出現了燒心的感覺。