10個徵兆看出你是否有糖尿病，快來自測一下吧~

隨著生活水準的提高，糖尿病是現代人常見的疾病。及早發現疾病，儘快治療，大多數患者都能得到較好的控制。如果你有下面介紹的這10個徵兆，就要小心自己是否患上糖尿病了。

無來由的體重驟降情形

也許減重聽起來好像是大家都想要的，但要是短時間內沒特別原因就突然減了10磅 (約4.5公斤) 以上的體重就有可能是身體發出的警訊。主治糖尿病的醫師說：「如果你吃得比以往多，體重還一直下降就該擔心了！」

當你的血糖因糖尿病而升高時，你體內的細胞就得不到葡萄糖，身體就會把肌肉分解掉，來當作替代能量。這同時也會造成腎臟過勞與身體上的長久傷害。

視線模糊情形

常見的糖尿病癥狀就是視線模糊或有飛蚊症。視線模糊是折射問題，當血液中血糖高，就會改變晶狀體與眼睛。視線模糊其實是2型糖尿病的早期警訊。別發現自己視線扭曲怪異就自動忽略，覺得一切都沒事。尤其是當這個癥狀中了，其他的也中了，就真的該去看看醫生了！

越來越明顯的飢餓感

無來由、又不斷增進的胃口也是另一個怪異卻常見的糖尿病象徵。胰島素在肌肉、脂肪與其他組織中會有運作不太順暢的狀況，於是你的胰臟就會放出更多胰島素。這樣的高量胰島素會刺激頭腦，讓你感到飢餓。當然，飢餓本身並不是值得令人擔心的，但是一種漸進式的飢餓感，配上不斷減下的體重就是個警訊。

瘡或傷口難癒合

當你的身體在跟糖尿病對抗，瘡或是傷口就會花比較久的時間癒合。隨著時間，高血糖會影響血流，造成神經損傷，身體的傷口就比較難癒合。在特定需要癒合區域血流缺乏的話，就會防止癒合過程按照正常速度進行。

疲勞感

如果你的身體制造的胰島素不足或甚至完全製造不出胰島素，身體就會沒有能量，也會讓你比以往還要累。

腳部疼痛或麻痹感

這有可能只是血液循環不良造成的，但嚴重的話就有可能是糖尿病警訊。腳痛或麻通常都會從腳開始，接著這種感覺就會往上擴散。麻麻的感覺可能就是糖尿病造成的神經損傷所體驗到的感覺。

尿頻

如果4個月前，你半夜偶爾才會起床尿尿，但現在你一個晚上就要上3次，那就是個警訊了！由於糖尿病會造成血糖升高，你的身體就會想要製造更多尿液把糖分排掉，你也會比一般人還要常跑廁所。

常常感到口渴

有了頻尿癥狀，你也會越來越口渴。你就會比較常跑廁所、尿得多。因此也會變得很口渴，喝得多，尿得也多。

皮膚癢癢的

除了皮膚乾癢，其他像是脖子或腋下皮膚顏色變深也可能是糖尿病的象徵。血糖指數不正常、頻尿造成的脫水狀態都會讓皮膚乾癢，所以如果你有這個情形，其他的很多個也有，那就該看看醫生啦！

念珠菌感染

平常我們所知道的念珠菌感染感覺都是女生才有的。只要患有糖尿病，男女生都有可能發生這樣的感染情形。念珠菌會靠葡萄糖生存，所以要是葡萄糖很多的話，就會生長過多，在溫暖、潮濕的皮膚上造成感染情形。雖然念珠菌感染最常出現於生殖器，但其實它也會在胸部底下或手指、腳趾之間出現。

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