頸椎病怎麼辦？頸椎病也可以食療？看完就懂了

生活中，頸椎病的患者越來越多，每當頸椎病發作起來患者都會覺得很痛苦，想找方法把頸椎病治好，於是各種偏方就出來了。最近網上熱議的一個治療方法就是「食療法」，也就是說通過改善飲食的方式來治療頸椎病。我們不能絕對否定這個食療法，因為民以食為天，但是我們也不能絕對肯定這個食療法，因為世間萬事萬物都是有相生相剋的特徵。

通過「食療法」來治療頸椎病，其實患者也是可以試試的，但是不能就因此放棄的醫生的治療，要雙管齊下，以醫生的治療為主，食療治療的方法為輔。

對於想要進行食療治療的患者來說，不妨可以試試以下的食療菜單：

第一、豬心花生粥。這道菜可以養氣頤神，補血護腦，對於治療神經根型頸椎病可以說是有一定作用的。

第二、當歸川芎糯米粥。當歸在中醫上就是一味寶貴的中藥材，用它來做輔食治療頸椎病是不錯的選擇。這道粥對患者有補血養氣、活氣養身的作用。這道粥更適合氣血不足的頸椎病患者。

第三、馬齒莧羊肉灌湯蒸包：市售蕎麥多維營養粉1千克，馬齒莧、羊肉、豬皮凍各250克，芝麻、蝦皮各50克，蔥薑調味料適量。葷素餡灌湯發麵蒸包，常規做法。該方有胃病者慎用，可將蕎麥麵換成小麥面，將蝦皮換成鮮蝦仁。

第四、葛根五加粥。葛根性涼，清熱解毒，對除去患者身上的濕氣和風濕是有很大幫助的，這道粥對頸椎疼痛的患者還有止痛的作用。

第五、蕃薯胡蘿蔔大棗枸杞糯米粥：蕃薯50克、胡蘿蔔30克、大棗5~7個、枸杞10克、糯米100克。將蕃薯、胡蘿蔔切成方塊;糯米用水泡發後，用適量水煮開加入其他備品煮熟，常食。有內熱者慎用。

第六、葛根木瓜飲。這可以算是一道飲品。可以清熱解毒、除濕、化痰止痛。

其實，頸椎病的食療法也就是要患者在飲食上清淡一點，以養生食材為主。