木耳可以活血養胃，但是木耳有3點禁忌，少數人知道，吃完會生病

木耳可以活血養胃，但是木耳有3點禁忌，少數人知道，吃完會生病！大家要注意。　轉載自百家號作者：生活小本本

黑木耳滋潤，易滑腸，患有慢性腹瀉者應甚食，否則會加重腹瀉癥狀。發霉及有腐敗味的黑木耳嚴禁食用，以防中毒。　轉載自百家號作者：生活小本本

有出血性疾病以及膚色的朋友們，最好是不要吃黑木耳，另外孕婦朋友們也不要吃太多的黑木耳，否則會對人體帶來傷害，需要特別注意。黑木耳不可以與田螺一起食用。田螺是屬於寒性的食物，與黑木耳一起食用都可能會導致人體出現消化不良的現象。　轉載自百家號作者：生活小本本

大家對吃木耳有什麼心得嗎？　轉載自百家號作者：生活小本本