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慢性腎病是全球性重大慢性疾病之一，發病率高，危害大。成年發病率10％，導致腎功能衰竭和死亡。尿毒症晚期的病人則需透析或腎移植。然而，國人對慢性腎病認知低。患者就診時基本已是慢性腎病中晚期，究其緣由，大多數對該疾病沒有充分地認識。
● 慢性腎病的高危因素有哪些？
● 身體出現何種癥狀提示得了腎病？
● 如何很預防和配合治療腎病？
這些可能都是您心底的疑問，那下面就為大家一一解答。
中國慢性腎病現狀
中國慢性腎臟病逐年呈現走高的趨勢，但因疾病認知的匱乏和患者早期不易察覺的癥狀，很難引起大家的重視。
權威數據顯示：
國家腎病網權威數據顯示
目前中國慢性腎病發病率逐年提升，除了要加強疾病認知以及重視早期癥狀，同時以下慢性腎病的高危因素也不容忽視。
糖尿病、高血壓成主因
糖尿病、高血壓等是慢性腎病的高危因素，這類人群更需關注腎臟健康。
我國5個尿毒症患者當中就有1個是糖尿病造成的。
最近10年，我國高血壓、糖尿病患者翻了一倍，由這兩種疾病所致的慢性腎臟病所佔比例也上升到50%左右。
病史長、沒有得到有效控制的高血壓或糖尿病，容易引起腎小球動脈硬化，從而導致慢性腎功能不全。
類似肥胖、痛風、高尿酸血症及高脂血症等代謝性疾病也是慢性腎病的高危人群。
日常生活中我們很難察覺腎是否健康，教你9個自查小方法，一看便知！
自查9類癥狀！
1.乏力、容易疲勞、腰酸、腰痛；
2.尿中出現泡沫增多且不易消退，尿蛋白排泄增多；
3.血尿；
4.夜尿增多；
5.反覆眼瞼或下肢浮腫；
6.血壓增高；
7.不明原因的貧血、皮膚瘙癢、抽筋、牙齦出血等；
8.不明原因的食慾減退、噁心、嘔吐等；
9.尿量減少。
高建東主任提示：
如果出現以上這幾種癥狀，排查基礎原因後，病情仍未得到緩解，要及時去腎病科檢查，以免病情加重！
【主要成就】
腎病診療中心主任，山東省首批中醫優秀學科帶頭人，山東省名中醫藥專家、2016年山東省十大醫德標兵。
【擅長項目】
尤其擅長糖尿病腎病、高血壓腎損害、肥胖相關性腎病、急慢性腎炎、難治性腎病、泌尿道感染及結石、急慢性腎功能衰竭等疾病的治療對中醫、中西醫結合治療腎臟病有獨到見解，並對高脂血症、乳腺小葉增生症有深入的研究，治療男科、婦科相關疾病等。
真實案例
東北秦大哥，男，62歲，患腎臟疾病20餘年，「最近一周因胸悶，乏力頻繁。」到醫院治療診斷依據如下：
1、患20多年的腎臟疾病，前期一直未接受專業的診療；
2、24小時尿蛋白定量2.55g；
3、尿常規檢測蛋白質2+；尿素16.89mmol/L，尿酸562.9umoL/L，肌酐435.0umoL/L;
經大夫診斷為「慢性腎衰竭」看了很多醫生吃了很多葯，都沒有什麼效果，讓秦大哥灰心不已。
在偶然的情況下，朋友介紹認識了高建東主任，高主任仔細看了病人的檢查報告，又綜合四診辨證，為秦大哥制定了詳細的治療方法，主要採用肺脾腎同調阻斷法，先控制蛋白尿、肌酐為主，同時採用補腎強腎的中藥。治療了一段時間以後，現在病情得以緩解並控制，胸悶乏力的癥狀也減輕了很多，蛋白尿、肌酐也基本恢復到了正常值。
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中醫如何治療慢性腎病
高建東主任根據幾十年的從醫經驗摸索出了一套治療慢性腎病的完整療法---肺脾腎同調阻斷法。
肺脾腎同調阻斷法原理：每一個疾病的發生都和臟腑的失調有關，而腎病臨床上最基本的癥狀就是腰痛，乏力，水腫，這些都與三焦失調有關。
中醫上講「上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆」，肺屬上焦，主布散水谷精氣，脾屬中焦，主腐熟水谷化生精微，腎屬下焦，主排泄水液和糟粕。肺脾腎同調能夠達到疏通三焦水道，改善臟腑病變的效果。
高建東主任參加山東衛視《大醫本草堂》節目
通俗一點講就是根據中醫的整體觀念，同時對肺脾腎三臟進行調理，使其各司其職達到疾病不生的效果。
肺脾腎三臟同調阻斷法見效快，能應對各種類型的慢性腎病，配合主任後期的調理，改掉酗酒、高鹽飲食的習慣，就能達到緩解癥狀的效果。
真實案列
肺脾腎同調法降肌酐效果顯著
宋大哥因長期服用藥物造成的急性間質性腎炎，採用激素治療降到了170μmoI/L，但是葯一停就立馬升上去。
宋大哥聽朋友說採用傳統中醫治療這方面疾病效果也是非常不錯的，於是宋大哥搜到了高建東主任的信息，瀏覽了高建東主任過往的諸多成功治療案例後，宋大哥決定找高主任來給自己診斷診斷。
高主任對於宋大哥的情況說道，血肌酐高、腎臟受損，體內血肌酐過高。
高主任為宋先生採用了肺脾腎同調阻斷法進行治療，肺脾腎同調能夠達到疏通三髒水道，改善臟腑病變的效果，來益腎復元。
宋大哥採用了這個藥方治療一個療程後去醫院檢查，結果顯示肌酐值真的下降了不少，大概在服用了三個療程以後， 宋大哥再去檢查數值已經達到了99μmoI/L，後來宋大哥又前後去複查過幾次，數值都控制在正常範圍內很穩定。
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目前慢性腎病發病越來越普遍，所以平日的養腎護腎就顯得尤為重要，今天告訴大家3種養腎的食材，希望對廣大病友有所幫助。
1
碾碎的乾小麥
碾碎的乾小麥是一種古老的穀物，它是一種極好的，對腎臟有益的替代品，可以替代其它磷和鉀含量高的全穀物。是維生素B，鎂，鐵和錳的良好來源。
它也是植物蛋白質的極佳來源，富含膳食纖維，對消化系統健康非常重要。
半杯（91克）的乾小麥含有：
鈉：4.5毫克
鉀：62毫克
磷：36毫克
2
蕎麥
許多全穀物往往含磷量很高，但蕎麥是一個健康的例外。含有豐富的維生素B，鎂，鐵和纖維。
它也是一種無麩質的穀物，使蕎麥對於患有乳糜瀉或麩質不耐症的人來說是一個好的選擇。
半杯（84克）熟蕎麥含有：
鈉：3.5毫克
鉀：74毫克
磷：59毫克
3
菜花
菜花是一種營養豐富的蔬菜，含有豐富的營養成分，包括維生素C，維生素K和B維生素葉酸。
充滿了抗炎化合物，如吲哚和纖維的極好來源。另外，搗碎的菜花可以用來代替土豆泥做低鉀的配菜。
一杯（124克）煮熟的菜花含有：
鈉：19毫克
鉀：176毫克
磷：40毫克
高建東主任提示：
1、日常生活中要多注意腎病反應在身體上的一些癥狀
2、如出現蛋白尿，說明腎臟已經受損，需及時治療
3、早期腎病通過及時正確治療，可以得到有 效控制
山東的老百姓注意啦！高建東主任近日將來山東會診，大家要把握和高主任溝通的機會！會診信息如下：
【高建東主任會診信息】
1、會診地點：山東毅正堂國醫館
2、會診時間：8月9、21、23日上午
3、直接掃碼添加高主任工作室
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