懷孕39周了還是頭位，要怎樣才能讓寶寶快點入盆？

我現在已經39周+了，昨天去產檢，超音波檢查結果寶寶還沒有入盆，頭位。醫生說如果再等三四天還不能入盆就可能要考慮剖腹產了，我家大寶是順產的，我不想剖腹產。有沒有什麼辦法讓寶寶快點入盆呢？

分娩前，胎兒成功入盆是一項重要的生產指標。所以，準媽媽們都很擔心寶寶是否成功入盆，這關係到是否能夠順利分娩，是什麼原因導致寶寶未能及時入盆等。

什麼是胎兒入盆？

孕中期，寶寶正在逐漸發育成熟，在媽媽肚子裡他可以自由地活動。到了孕36周左右，胎兒的頭部會進入到媽媽的骨盆中，也就是胎頭朝下並與骨盆相對稱，這種現象被稱為「胎兒入盆」。

胎兒成功入盆以後，準媽媽最大的感覺就是呼吸比以前順暢，感覺肚子往下移，孕期胃口不佳的情況也有所改善。經常會聽到有的大媽大嬸說誰誰誰快要生了，就是通過孕媽媽肚子外形的改變判斷寶寶是否已經入盆，即將分娩。準媽媽們不用太過擔心，按時到醫院產檢，醫生通過超音波檢查都能準確判斷的。

孕39周胎兒還沒入盆正常嗎？

入盆是胎寶寶已經做好分娩準備所發出的信號，也是順產的第一步。但有的初產媽媽可能早在孕33、34周就出現入盆跡象，只有少數胎寶寶直到生產前都不會入盆。對於二胎的準媽媽來說，大多要等到分娩前夕才會出現入盆跡象。什麼時候入盆，有很多方面因素的影響，如果準媽媽長期坐姿休息工作，或者經常窩在沙發裡看電視玩手機，孕期運動過少，都可能造成寶寶常常呈枕後位姿勢躺著，導致寶寶很難入盆。

孕39周還沒有入盆怎麼辦？

如果經過產前檢查，明確指出在孕39周胎兒仍然沒有成功入盆，這個時候需要聽從醫生的建議和指導，同時找到真正的原因所在，切勿擔心避免影響孕婦的心情從而導致生理上的病情，配合醫生的方法及時調整胎位即可。

胎寶寶太大，胎寶寶的頭部與骨盆無法對稱，胎頭難以下降，臍帶繞頸，前置胎盤等都是胎兒不能入盆的原因。想要加快胎兒入盆，孕期準媽媽可以適當做些運動，比如散步、爬樓梯、孕期體操等。運動一定要 量力而行，切不可操之過急，必要的話可以找專業的醫生幫助轉胎，切忌自行揉捏肚子，以免傷害到寶寶。