肝癌早期不痛不癢，靠「一水一菜一穴」養肝，不給癌細胞擴散機會

肝癌早期不痛不癢，靠「一水一菜一穴」養肝，不給癌細胞擴散機會

肝癌一旦發現了，很多都是到了中晚期，有時候患者也會質問：為什麼沒有什麼癥狀，一檢查就是肝癌晚期了？其實肝病的癥狀在剛開始，一般都不會很明顯，往往後期癥狀加重了，身體特別難受了，才知道去醫院，但是也晚了。

想要離癌遠點，還是得靠「一水一菜一穴」養肝：

水

肝臟是排毒和代謝的器官，而攝入的水分不足，就會引起肝火旺盛，肝毒累積。為什麼會出現這種情況、還不是因為水喝少了，身體的毒素排泄不出去。血液裡面的垃圾和毒素還是積累到肝臟裡，肝臟就會說：「我累了，不乾了，我要生病」。

菜

多吃青色系的蔬菜，別問我綠色的行不行，你這不是在抬杠嗎？青綠色蔬菜裡面的維生素含量多，還有豐富的膳食纖維，不僅養肝，還可以幫助排除毒素。

穴

太沖穴也是降肝火的一個穴位，你想呀，肝火旺盛了，可不就老出毛病。沒事經常按一按，也不費啥事，輕輕鬆鬆的就把肝給養好了。

讓肝更好，讓健康更近。