慢性結腸炎喝烏梅茶

很多人並不重視慢性結腸炎，到了「病來如山倒」時才後悔莫及。發病初期往往有腹瀉（每天排便次數可達20次），大便帶血、不成形、有黏液，並伴有腹痛等癥狀，嚴重時可出現發熱、噁心嘔吐、食慾減退、大量便血、貧血及消瘦等癥狀。該病屬於中醫「泄瀉」範疇，推薦飲用烏梅茶輔助治療。

取烏梅30克，加水1.5升，煎至1升，放入適量白糖即成。每天一劑，代茶飯後飲用，一個月為一個療程。烏梅作為中藥材的歷史悠久，《本草新編》記載它「止痢斷瘧，每有速效」。其味酸，性平溫，有斂肺、澀腸、生津、驅蛔的功效。烏梅有增加食慾、促進消化的作用；亦有顯著的整腸作用，促進腸蠕動，消除炎症；還可收縮腸壁，治療腹瀉，緩解脾虛久瀉久痢或大腸滑瀉，甚至脫肛不收等癥狀。現代藥理研究證實，烏梅對多種致病菌有抑製作用，如痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌等，還能增強免疫力。

有幾類人群不適合服用烏梅。孩子的腸胃功能沒有發育成熟，抵抗力較差，大量服用烏梅會腐蝕腸胃；女性月經期間以及分娩前後要慎用；伴有咳嗽痰多癥狀的感冒患者會加重癥狀；刮痧及祛痘後的人群也不適宜。普通人服用烏梅也需適量，否則損害牙齒，導致上火、咳嗽痰多。