牙齒矯正期間的四大注意事項

齒矯正期間有很多注意事項，稍不注意就可能會影響矯正後的效果，延長矯正的時間。溫馨提醒，牙齒矯正期間的四大注意事項。

第一、最重要的，是要注意口腔衛生

矯治器戴入後，清潔變得不那麼容易，刷牙比平日要困難一些，但一定要更認真地去刷牙。如果條件允許，最好加用沖牙器、牙縫刷、牙線等，進行更加徹底細緻的清潔。

正畸醫生對患者要求是一日三餐，餐後吃些水果零食，然後就要刷牙，每次至少五分鐘。否則，容易造成托槽周圍積存食物殘渣，久之容易造成托槽周圍的牙面脫鈣變色甚至齲壞。

第二、飲食方面

初戴矯治器之後以及每次複診之後的頭幾天，會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等，這是正常現象。在這幾天中，吃些軟食及半流食，比如爛麵條、大米粥、茶碗蒸等等，幾天之後一切就會好。

在整個矯治期間，正常飲食不受影響，但一定要盡量避免吃較硬的食物，比如骨頭、堅果等，這類食物可以把骨頭及殼剔除再食用。帶核的東西，比如話梅、棗、甘草杏等等，這類零食可將核剔出再食用。

盡量避免啃切的動作，如啃苞米，啃蘋果等，把水果切成小塊直接放入口內進食是比較好的辦法。一旦飲食沒注意造成托槽脫落，首先往往需重新配置及粘固托槽，產生額外的費用;其次是影響矯治療程，造成不必要的時間浪費。

第三，遵醫囑按時複診

要按預定時間到正畸醫生處進行檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等，如不按時複診會人為延長矯治療程甚至造成牙齒失去控制產生不良後果。如遇托槽脫落或鋼絲刮嘴等突發情況，要及時到牙醫那裡去尋求幫助。

第四，佩戴保持器

矯治結束後醫生會為您製作保持器，以使牙齒穩定在排列良好的新位置上，保持器戴用的時間及方法因人而異，少數牙周有問題的患者甚至需要終身戴用，具體請遵醫囑。

換了保持器也不可掉以輕心，一定要好好佩戴。每半年到醫生處複查，由醫生調整保持器並對下一階段的戴用時間及方式提出建議。

牙齒矯正是一個漫長的過程，為了最終能達到美觀且舒適的結果，一定要更加耐心，更加細心。