孕期焦慮對胎兒的危害這麼大！轉發給更多需要的人

孕期焦慮不但會對孕婦的健康不利，而且會對是否成功自然分娩造成不利影響，甚至產生對胎兒的危害：

研究報告稱：孕婦感到緊張時，自身會產生腎上腺素。腎上腺素通過臍帶傳到胎兒大腦中心，引起胎兒的血管收 縮，刺激神經。另一方面，神經受刺激處於興奮狀態的胎兒，自身也大量分泌腎上腺素。也就是說胎兒會和孕婦一樣處於緊張狀態。這種緊張狀態不會給胎兒帶來有利影響。過分緊張將妨礙胎兒大腦和身體成長。尤其懷孕四個月後，胎兒的大腦迅速成長，接受母親送來的各種物質。與過去相比，這時胎兒更容易受到緊張的影響。因此注意：進入這個時期，希望孕婦每天都要保持自然平和的心態，這對於寶寶今後的健康發育是非常重要的！

長期的精神壓力對於孕婦造成更為嚴重危害和遺患。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會危害到胎兒。如導致流產、嬰兒先天缺陷、影響胎兒健康發育，容易讓將來的寶寶容易患上心臟病、糖尿病。研究發現孕婦在第12周-22周期間如果長時間出現焦慮癥狀，他們的孩子也可能出現焦慮並出現注意力不足多動障礙。

鑒於焦慮危害的嚴重性，孕婦在遇到緊張情況時儘可能試著放鬆自己。克服長時間的精神壓力，建議育齡女性在孕前做好孕前準備，培養好心態，此外提醒：朋友和家人鼓勵和陪伴是很重要的，應該一起努力幫助她們保持放鬆狀態