【每日一味葯】木瓜

【每日一味葯】木瓜
【別名】木梨、木李、楂、木瓜花、木瓜海棠、光皮木瓜。
【來源】本品為薔薇科落葉灌木貼梗海棠的乾燥近成熟果實。
【性味】酸，溫。
【歸經】歸肝、脾經。
【功效】舒筋活絡，和胃化濕。
【主治】用於濕痹拘攣，腰膝酸軟，關節酸重疼痛，暑濕吐瀉，轉筋攣痛，腳氣水腫。
【用量用法】6～9克。
【使用注意】本品味酸收斂，凡表證未解，痢疾初期，或胃酸過多者不宜用。

【養生葯膳】
1.木瓜牛奶
原料木瓜100克（1/4個），雞蛋黃1個，白糖35克，牛奶220毫升，冰塊100克。
製法將木瓜去皮、去籽後，切成小塊。木瓜、雞蛋黃、白糖、牛奶一起放入粉碎機中，一麵粉碎，一面倒入冰塊，約1分鐘即成。
用法上、下午分別服用。
功效清熱利濕，益氣健脾。
適用濕熱下注型直腸脫垂，對伴體質虛弱者尤為適宜。

2.菖蒲木瓜酒
原料鮮木瓜、鮮石菖蒲、九月菊各28克，桑寄生50克，小茴香10克，白酒2500毫升。
製法將上藥研碎，放入酒罈中，倒入白酒，密封壇口，浸泡7日後濾出藥渣即成。
用法每次飲服15～20毫升，每日1次。
功效清心補腎。
適用耳鳴、眩暈、消化不良、行走無力等。

3.木瓜粥
原料木瓜15克，粳米100克，薑汁、蜂蜜各少許。
製法木瓜研碎末，同粳米入鍋內煮粥，臨熟時調入薑汁、蜂蜜。
用法任量服食。
功效舒筋活絡，抗菌消炎。
適用霍亂轉筋、足膝無力及濕痹腳氣等。

4.木瓜茶
原料木瓜2片，桑葉7片，大棗3枚。
製法大棗去核，與其餘藥物切細末，放保溫杯中，開水沖泡15分鐘。
用法代茶飲，每日1劑。
功效平肝和胃，舒筋活絡。
適用嘔吐，腹瀉，腓腸肌痙攣作痛，風濕疼痛，腰膝酸痛，腳氣浮腫等。

、鹽入鍋，加水少許，共燉至龜肉爛熟即可。
用法每日1～2次，食肉飲湯。每日1劑，連服8～10劑。
功效滋陰養血，解毒利濕。
適用貧血、體弱者。
土茯苓豬骨湯
原料土茯苓50～100克，豬脊骨500克。
製法豬骨打碎，加水熬湯約2小時。去骨及浮油，瀝出湯3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。
用法每日1劑，分2次服。
功效健脾利濕，補陰益髓。
適用糖尿病。

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