南瓜是營養很高的蔬菜之一,多吃南瓜對於糖尿病,高血壓及肝臟和腎臟都有一定的效果。
煮粥時可以加點鹼面
南瓜性乾,有補中益氣、清熱解毒之功,適合脾虛氣弱、營養不良的人食用。
盛在好看的容器裡,小孩可喜歡吃了
小米能開胃、補氣血、益丹田,用於氣血虧損,體質虛弱者食用。
味道很好
所以南瓜小米粥適合氣血虧損,身體虛弱者食用,術後和產後尤其適合喝南瓜小米粥,胃口不好,胃不好的也應該多喝南瓜小米粥。
放鹼面煮的粥爛,老人食用很好
南瓜是營養很高的蔬菜之一,多吃南瓜對於糖尿病,高血壓及肝臟和腎臟都有一定的效果。
煮粥時可以加點鹼面
南瓜性乾,有補中益氣、清熱解毒之功,適合脾虛氣弱、營養不良的人食用。
盛在好看的容器裡,小孩可喜歡吃了
小米能開胃、補氣血、益丹田,用於氣血虧損,體質虛弱者食用。
味道很好
所以南瓜小米粥適合氣血虧損,身體虛弱者食用,術後和產後尤其適合喝南瓜小米粥,胃口不好,胃不好的也應該多喝南瓜小米粥。
放鹼面煮的粥爛,老人食用很好