封閉型痘痘是什麼 ，教你正確認識改善封閉型痘痘

封閉型痘痘，又可以叫粉刺，是青少年時期常見的一種皮膚炎症，多發生於額頭、鼻樑兩側和下巴等部位，多影響患者容貌。

封閉型痘痘屬於青春痘的一種，是還在皮膚裡還沒有「探出頭」的粉刺。它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成。

封閉型痘痘表現

封閉型痘痘為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺癥狀。

如何判斷封閉型痘痘

抿住嘴唇，拉伸下巴處的肌膚，用手指在下巴處輕輕劃動，如果有顆粒感，並且細看有白色小顆粒，那麼這些白色小顆粒就是封閉型痘痘即粉刺。

封閉型痘痘的成因

出現封閉型痘痘的原因是角質層過厚、皮脂代謝紊亂、身體排毒不暢、內分泌失調、激素分泌旺盛、血液循環不良、病原菌感染等等。

如何防治封閉型痘痘

預防封閉型痘痘

封閉型痘痘的成因有很多，但是最主要是由於肌膚不潔引起的，因此，在日常防治中，首要就是做好肌膚清潔，保持個人清潔等等。

去除封閉型痘痘

對於已經長了封閉型痘痘的女生來說，要保持良好的心態，及時處理封閉型痘痘，痘痘一旦長出，及時消炎殺菌，防止痘痘發炎。

祛痘小建議

首先要保持規律的作息，每晚11點前一點要睡覺，保持充足的睡眠時間；如果睡眠品質差，可以睡前喝杯牛奶，促進睡眠品質提高。

然後就是養成良好健康的飲食習慣，減少使用辛辣、刺激、油膩的食物，高糖、高脂肪和發物也要少吃，平時可以多運動來調理身體。其次還要切忌用手觸碰痘痘，不時的去觸碰痘痘，實際上是很不好的習慣，手上有大量的細菌，觸碰痘痘容易造成惡化；平時也少用手摸臉。

最後，平時應當儘可能的減少電腦、手機的使用時間，手機和電腦的輻射也是形成痘痘的原因之一。經常使用電腦，面部絨毛也容易產生靜電，從而吸附更多的汙垢，堵塞毛孔。

以上都是平時應該注意的，每個人長痘的原因和膚質都不同，改善的方法也不同，一定要對症下藥哦！