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模特最愛的4種減肥食物,最後一種能加速新陳代謝,燃燒多餘脂肪

模特最愛的4種減肥食物,最後一種能加速新陳代謝,燃燒多餘脂肪!

模特最愛的4種減肥食物:紅豆,有高纖維低脂肪的特點,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效,減肥效果也很不錯,模特非常喜歡。

模特最愛的4種減肥食物:奇異果,高部門的膳食纖維不但可以促進胃腸蠕動,也可以增加飽足感,種種效果表示,它的減肥效果十分不錯,這種水果模特也特愛吃。

模特最愛的4種減肥食物:番石榴,熱量低,又含有膳食纖維,容易產生飽腹感,是模特的絕佳選擇。

模特最愛的4種減肥食物:山藥,加速新陳代謝,燃燒多餘脂肪。山藥含有大量黏液蛋白,可以防止脂肪沉積在血管上,從而達到減肥效果,這種水果也是模特的最愛。

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