面向北打太極拳？從後往前插發簪？

看倌：太極拳，是把太極的理放到拳頭上？

玄同：

太極拳，要倒著念，由拳而入太極。

拳是有形有相的，這都是工具。

太極是經火煉過的一氣，一氣生兩儀，太極生陰陽。

道家講的金丹，其一含義是金單，因為太極無雙，陰陽是一對，太極沒有那個「對」，只有那個「一」。

看倌：還是不太懂這個「一」，我這人比較「二」。

玄同：

道情裡唱過，我就別亂說了，直接奉上吧：

沒個陰陽，沒個短長；

沒個乾旋坤倒分消長，

沒個古去今來柔與剛。

看倌：金丹的金字啥意思？很值錢？

玄同：

結實不容易壞的意思。太極拳勢金剛搗碓裡面的「金剛」也是這意思。

拿什麼搗碓？不能是針，要鐵杵。不能學老太太，亂磨。

看倌：打太極拳面朝哪兒最合適？

玄同：

吃什麼不重要，跟誰吃重要；

面朝哪不重要，心朝哪重要。

我之前說過打太極拳面向北，有人表示不認同，面北說白了是心向北，站在外形上就太蒼白了。

煉太極拳是承仰天機，不懂這個道理，面朝哪兒都沒有用。

懂了中氣的真宰，就可以不拘方向了，面朝哪兒都一樣。

看倌：心向北斗是道家的說法。

玄同：

就好比道士的發簪，有左右插的，有前後插的，你能說誰對誰錯嗎？

從後面往前插過來，對著人的是發簪的尖頭，很怪，但是唐宋以前是常用的插法。

這麼插，只是提醒自己，修道不可鬆懈，和太極拳面北一個道理。

前後插發簪，叫子午簪，代表的是坎離、水火、龍虎、鉛汞……

修道、煉太極拳，自始至終不外一個敬字，不敬就是病。