月經量少是身體哪些地方出了問題呢？

女性月經周期平均28天，提前或者推後一個禮拜都算正常，平均來2到8天不等，平均五天，月經量的多少因人而異，5毫升到80毫升都算正常。

月經量少於5毫升才叫月經過少才可能是病，所以大量因為月經過少去看病的病人並沒有問題。

月經兩三天就走了？或是這三個原因所致，做好3件事讓子宮健康點

第一個原因 ： 子宮的發育問題

每個女生都會來月經，不來的那是少數，來月經就代表子宮是正常的，是發育比較好的，看個人情況有的女生量比較多、有的較少，按理說，女生的月經應該都是正常的，周期也應該差不多，倘若你平時月經量很多，但是突然就變少，這就可能是因為子宮發育出現問題，子宮內膜脫落有一些不正常，所以量突然變少。

第二個原因：卵巢工作機能下降

現在的時代跟以前不一樣了，女性也是上班的，也有很多女強人，這時候工作壓力就會無形之中變大，會不斷地熬夜，這樣會使女性卵巢的功能作用下降，造成提前衰退，所以量就會突然變少且周期短。

第三個原因：雌性激素分泌不正常

我們只有分泌了雌性激素，才會使我們更像一個女人，使身為女性的人的身體特徵更加明顯。但是，如果雌性激素分泌的不正常，也會造成女性月經的時間還有量變少。

那麼我們該怎樣減少這樣情況的發生呢？做好3件事，讓子宮健康點

第一件：注意自身衛生

女性的私處是很脆弱的，稍不注意可能就會把細菌傳染造成私處感染。女性應該勤換內褲，並且要及時的清洗，放時間長會使細菌生長的快且多，注意不好還會發生婦科炎症。所以要多注意私處衛生，保護子宮健康。

第二件：養成良好作息

良好的睡眠很重要，對身體好，對來月經的女性更好。身體不可以太過勞累，對我們的身體會產生很大的影響，休息不好會造成內分泌失調，導致月經量突然變少。所以為了自己的健康，更好的保養子宮，也要早睡不要熬夜。

第三件：不要受涼，做好腹部保暖

我們知道，女性在月經的時候是不可以吃辣的更是不能受涼的，這樣會使我們的小腹變得很痛，寒氣侵襲子宮，會很影響子宮的健康，造成月經量少。所以生活中女性應該少吃涼的食物，減少疼痛還有保證月經正常。

總結：女性在生活中真的要很注意這些，這些關乎著你就月經的正常，還有身體的健康，應該引起自己的注意。女性的子宮是脆弱的，萬一保護不好，後來自己也不注意調理，很有可能就是一輩子的損傷，所以身為女性應該要提高警惕，不要等出現問題了，才開始慌亂。經期盡量少吃刺激性的食物，更要少碰涼水，多吃點溫補性的食物，讓身體保持溫暖，可以適當的進行瑜伽運動，但是不要做倒立或是讓血液倒流的動作，或能讓身體舒服點。