敲黑板｜如何預防兒童牙齒齲壞？

人類有兩副牙齒，第一副是乳牙，會在6-12歲時脫落，並萌生出伴隨一生的恆牙。由於小孩子喜歡吃甜食，刷牙也不如成人仔細，乳牙極易齲壞，剛萌出的恆牙牙釉質發育不完全，也極易齲壞。

很多家長認為孩子的牙齒還會換，所以乳牙齲壞了也什麼大沒事，只要牙齒不疼就沒問題。這是一個十分錯誤的觀念！先不說牙齒疼痛給孩子造成的影響，乳牙齲壞容易造成乳牙過早脫落，鄰牙傾斜，恆牙無法正常萌出，最終孩子將擁有一副不整齊不健康的恆牙。想要孩子擁有一口健康的恆牙，從乳牙開始就要好好保護。

6個月左右，孩子長出第一顆牙齒後，餐後應用溫開水和軟布為孩子漱口和洗牙。在孩子2歲半左右，乳牙出齊後開始逐步教孩子學習刷牙，努力養成早晚刷牙的習慣。

想避免牙齒的齲壞，一方面清理食物殘渣，另一方面將窩溝保護起來。清理食物殘渣對孩子來說難度較大。刷牙並不能完全的避免齲齒的發生，孩子每天會多次進食，光靠早晚刷牙無法達到清潔口腔的目的，而且孩子有可能無法清理到位，食物殘渣依然留在口中，留在牙齒上。另外有些孩子的窩溝窄而深，牙刷刷毛根本無法清理到窩溝深處，齲齒還是會發生。將牙齒保護起來，從而避免食物殘渣在窩溝裡「搞破壞」。

窩溝封閉是用一種材料(對人體無害也可自凝的合成有機高分子樹脂)，在牙齒的十字型窩溝內塗上，液態時它可滲入到牙齒表面的窩溝內，經光照後凝固。就如同給牙齒穿上了一層保護衣，使牙齒免受食物侵蝕。窩溝封閉又稱點隙裂溝封閉，是指不去除咬合面牙體組織（不磨除牙釉質），在牙齒牙合面塗布一層粘結性樹脂，保護牙釉質不受細菌及代謝產物侵蝕，增強牙齒抗齲能力，從而達到預防齲病發生的一種有效防齲方法。

兒童牙齒萌出後達到咬合平面即適宜作窩溝封閉，一般在萌出4年之內。封閉的最佳時間是：乳磨牙3－4歲，第一恆磨牙6－7歲，第二恆磨牙11－13歲，雙尖牙9－13歲。對口腔衛生不良的殘疾兒童，雖然年齡較大或牙齒萌出口腔時間較久，可考慮放寬窩溝封閉的年齡。