生活中如何能夠改善痔瘡

「十人九痔」，這並不是危言聳聽，痔瘡作為肛腸疾病界的「大佬」，牢牢佔據著「龍頭」的位置，從古至今，無「人」撼動！得了痔瘡，坐不敢坐，立不敢立，躺不敢躺，病犯了，只能忍著，自己默默的承受著。

來，有困難的同學們，自行對比下到了什麼程度？

①Ⅰ度

排便時出血，便後出血可自行停止，痔不脫出肛門。

②‖度

常有便血，排便時脫出肛門，排便後自動還納。

③Ⅲ度

偶有便血，便後、負重、勞累後痔脫出，需手輔助還納。

④V度

偶有便血，痔長期在肛門外，不能還納，或還納後又脫出。

有了痔瘡不用割，這幾種食物每天吃一點，痔瘡會慢慢消失

桑仁糯米粥，我們準備桑仁100克，糯米150克，然後把桑仁用水煮熟，然後再把糯米放入進去煮熟就可以了，每天吃一次到兩次，能夠有效的治療痔瘡疾病，而且這道食物還可以補腎，治療消腫等功效。

泥鰍米粉方：配方：泥鰍、米粉各適量。 製作方法：泥鰍去腸雜，洗凈，與米粉共煮。用法：溫熱服食。此方適用於痔瘡、脫肛的患者。

白糖豆腐治痔瘡法：鹵豆腐半塊，切片，放糖醃製後，加水煮開喝。連豆腐帶湯一次服完，連服十日可明顯見好，連服二十幾天也就好了。

如何能夠改善痔瘡

1、改變大便的不良習慣。

每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不好的習慣。

2、多攝取水分及纖維

便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類,都是好的選擇。

3、坐浴和泡澡

每天盡量保持肛部衛生後用國外斯蒂洛克，可以通過坐浴或者泡澡的方式。首先勤更換內衣，潔凈的內衣可以幫助你儘快恢復健康，其次，每天放一盆溫水，將患處浸入溫水，保持10-15分鐘即可。