怎樣讓飲食中的「好脂肪」完勝「壞脂肪」？

公開日: 2018-12-04

你在減肥？

對脂肪談之色變？

你一直覺得脂肪對身體都是不健康的？

那真是大錯特錯了，親！

其實脂肪只要吃對了，

對健康很有益！

今天咱來科普「好脂肪」和「壞脂肪」的常識，

一起來漲姿勢吧~~

來自｜醫學美圖

編輯｜張昭

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