寶寶4個月之前，是腸脹氣的高發期，寶寶不舒服，鬧騰愛哭鬧，還特別不好哄，麻麻們也常常是被折騰的疲憊不堪……
其實6個月之後，隨著寶寶腸胃發育完善，脹氣也會逐漸緩解並消失。辣麽，之前的6個月是不是只能束手無策、啥也不做呢？
當然不是！除了母乳麻麻減少進食豆類、西蘭花、牛奶等容易脹氣的食物外，還可以通過做排氣操、飛機抱、撫觸，來緩解寶寶脹氣。
取適量嬰兒撫觸油，在掌心搓勻，這樣不但能減少皮膚摩擦，給寶寶更輕柔的觸摸，同時還能滋養寶寶肌膚。
讓寶寶平躺下，一手從寶寶肋骨下方，從上腹部往下按摩至腹股溝；
另一隻手也以相同的手法，並視寶寶的接受程度，慢慢增加力道；
雙手拇指放在肚臍兩側，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔，以緩解寶寶的脹氣和便秘問題；
在寶寶的腹部上方，緩緩的以順時針方向滑動，畫出半圓；左手以同樣的手法畫出圓圈，雙手輪流交替；
右手掌貼放在寶寶的左腹上方，向下滑動至胯下，好像在寫字母「I」
由寶寶右腹上方平行滑到左腹下方，好像是在寫一個倒的「L」
從寶寶的右腹下方滑到左腹下方，好像在寫一個「U」
按照箭頭的方向，手指在寶寶腹部「走路」，依序替寶寶按壓腸道，路徑很像一個大寫的「冂」字，有助於幫助寶寶腸道蠕動；
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