孕期唯一一次不需要的檢查, 多少人做了?

自從懷孕後，準媽媽們都很自覺，孕期該吃的不該吃的心裡都很清楚，對於孕期每個時間段的產檢也都是提前熟悉，為的就是寶寶能夠平安到來。

孕期產檢是要非常重視的，它是可以反應出準媽媽和肚裡胎兒的健康情況，如果在孕期產生一些不適的反應，醫生才能及時幫助準媽媽順利解決問題，所以，孕期產檢一定要重視，一定要準時。

而在懷孕後的每個階段裡，該補充的營養該做的檢查都是不一樣的。

備孕前3個月和孕後3個月，都是要補充葉酸的。這兩個時間段葉酸有到位，可以預防孕婦貧血和預防胎兒先天性疾病的發生。

孕期補充葉酸的重要性：

一：孕婦懷孕後很容易產生貧血的現象，補充葉酸可以預防孕婦貧血。

二：在懷孕後的3個月裡，胎兒發生神經管發育缺陷的機率很大，補充葉酸可以預防胎兒畸形。

三：孕期補充葉酸可以預防胎兒唇齶裂，先天性心臟問題或者新生兒體重過輕等情況。

四：孕期補充葉酸可以預防妊娠高血壓綜合症，或者胎兒宮內發育遲緩，孕婦胎盤早剝等情況。

如果是懷孕初期就及時補充葉酸，那麼胎兒出現畸形的問題就會大大減少。

孕期卻不需要做葉酸檢查？為什麼呢？

有些醫院會建議孕婦做一個葉酸檢測。但是跟其他孕媽媽一交流，才發現怎麼其他醫院不需要呢？

那麼到底孕期這個葉酸檢測需不需要做？

如果孕婦在備孕期間已經保持一天一粒葉酸片直到孕滿3個月後才停止，那麼這項檢查是沒有必要的。

孕婦在孕育這一胎寶寶前，身體如果沒有發生過胎停育的現象，身體沒有其他病史的話，這項檢查就沒有必要了，只要按時補充葉酸片就可以。

因為做葉酸檢查，主要參考的是孕婦以往的病史。所以，懷孕成功之前有過手術或者有過不成功的孕育，一定要跟醫生說。

葉酸片怎麼選？

很多孕媽媽去藥店買葉酸片時，都會被推薦各種各樣的葉酸片，帶著其他功能，讓孕媽媽眼花繚亂，大多數的人都是看哪一種貴的就買哪一種。

其實你只要買那種最便宜的，九塊九一瓶30粒的那種葉酸片就足夠了。不要認為貴的就是最好的，帶著其他功能的就是好的。不要糾結不要盲目相信價格貴的，很多醫生也都建議選擇九塊九的那一種就完全足夠了。

孕滿3個月後為什麼就不再需要葉酸了？

肚裡胎兒在孕滿3個月後，胎兒的神經管已經完全發育了。所以才說孕3個月後葉酸不再需要。

但是為了胎兒及孕媽媽在孕期裡，營養能夠及時跟上，所以孕期飲食一定保持均衡，可以多吃一些水果和蔬菜來補充葉酸。

1豬肝，羊肉，牛肉，雞蛋，蛋黃等，這些動物的肝臟或者蛋類。

2奇異果，桃子，草莓，櫻桃，梨，檸檬，石榴，蘋果，葡萄，香蕉，橘子等。

3蕃茄，胡蘿蔔，扁豆，菠菜，萵苣，南瓜，蘑菇，油菜等。

4大麥，小麥，糙米，全麥麵粉等穀物。

5核桃，腰果，板栗，松子，黃豆或者其他豆製品。

這些食物孕期裡都是很適合孕婦吃的。所以在孕滿3個月停止葉酸片之後，孕婦可以選擇性的多吃一些蔬菜水果，保證孕期得到的營養能夠均衡。

不管是哪種食物都不可不受控制的一直吃，避免導致營養過剩，造成後期分娩不順利。