經常吃點南瓜子，這3種「麻煩病」不會來找你，趕緊去試試

很多人會選擇坐著吃東西，而其中，最典型的莫過於是南瓜子了。經常吃點南瓜子，這3種「麻煩病」不會來找你，趕緊去試試。

1、保護攝護腺：南瓜子對攝護腺疾病具有很好的防治作用，這與其所含的脂肪酸和鋅元素有著密切的關聯。攝護腺分泌激素的功能離不開脂肪酸，而南瓜子就可以很好的滿足這一條件，常吃南瓜子可以保證攝護腺功能良好。

2、殺滅血吸蟲：可以起到預防血吸蟲向肝臟轉移的作用，但需注意的是，南瓜子對血吸蟲成蟲並不具備殺滅作用。

3、預防腎結石：南瓜子富含磷質，當人體吸收其磷質後，能夠阻止礦物質在人體尿道系統發生凝結，並促使礦物質隨同尿液排出體外，進而達到預防腎結石的目的。