9款茶的功效及禁忌，不要傻傻的再喝錯了，大家都看看！

對中國人來說，喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。其實，每種茶都有個天生的好搭檔，搭配飲用能讓喝茶保健的效果翻倍。綠茶+檸檬——抗癌減肥更護心 兒茶酚等多酚類化合物被公認為是綠茶中對健康有益的關鍵成分，具有

茶的養生保健功效廣為人知，有很多人都通過喝茶來達到養生保健的目的，但由於一些茶有禁忌，喝茶時需要注意，不能隨便亂喝。一、烏龍茶的六個禁忌 1、不宜飯前飯後大量飲茶，正確的做法是：餐後一小時再喝茶，且不

點擊標題下的「紫砂茶器與茶文化知識」一鍵訂閱關注一、鐵觀音的六個禁忌 1.不宜飯前飯後大量飲茶，正確的做法是：餐後一小時再喝茶，且不宜過濃。2.體弱營養不良、貧血患者忌飲茶3.尿結石患者忌飲茶4.忌睡

普洱茶的禁忌1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時而飲。 2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。 3.剛做好的普洱茶不宜多喝。 4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯5.普洱茶宜兼

茶在人們心中，不僅是飲品更是文化，越來越多人熱衷於茶道。然而，正確地運用茶，同樣也能達到養生食療的作用。為此，記者採訪到廣東省第二中醫院保健科副主任醫師黃漢超。一、普洱茶被古今譽為良藥 普洱茶的功效，

茶文化 2018/8/16 普洱茶茶性溫和，具有暖胃、降血脂、清熱、消暑、解毒、消食、去膩等功效，一直被許多茶友所喜愛。 但是，普洱和其他的茶一樣也有需要注意的地方，下面就給大家分享一下普洱茶的喝茶禁

近年來，歐美國家十分推崇向我國學習喝茶，因為多項研究證實，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利於改善血糖水準。其實除了綠茶、紅茶、花茶，我國傳統醫學還講究喝養生茶。今天為大家介紹喝茶的學

隨著生活水準的提高，不良的生活飲食習慣以及各種周圍不良環境的影響，人體內毒素的堆積造成人體生理活動紊亂，出現便秘、記憶力下降、痤瘡等疾病，而喝茶能排毒養顏，那麼什麼茶排毒養顏效果最好呢？ 1、玫瑰花茶

喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。其實，每種茶都有個天生的好搭檔，搭配飲用能讓喝茶保健的效果翻倍。 普洱茶品性溫和，對脾胃刺激相對較小，還能緩解肥膩之物給消化系統帶來的負擔。 民之福 新會小青柑普洱茶6年

1.不易飯前飯後大量飲茶，正確的做法是：餐後一小時再喝茶，且不宜過濃。2.體弱營養不良、貧血患者忌飲茶3.尿結石患者忌飲茶 4.忌睡前飲茶5.忌飲隔夜茶6.忌飲用變質茶、頭道茶 二、普洱茶的禁忌1.不