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多囊的你,還在被排卵障礙困擾?偷偷告訴你這幾個妙招!

當今面對高強的社會壓力,大部分女性都患有多囊卵巢;多囊卵巢典型癥狀之一就是排卵障礙。如果排卵受到阻礙,自然不會有孕。現在促排卵是一種較為有效的治療方式。

什麼是排卵障礙?

正常生育年齡女性每月都有一次排卵,排卵的時間通常在下次來月經前的兩周左右。但是有一些女性沒有辦法正常排出卵子或者不能排出正常的卵子,主要包括完全沒有排卵、很少排卵或不規則排卵,就是所說的排卵障礙。

排卵障礙的原因?

1.卵巢功能障礙:常見的疾病有先天性卵巢發育不全、多囊卵巢綜合症以及部分惡性腫瘤等。

2.下丘腦、垂體、卵巢軸功能障礙:下丘腦有腫瘤的患者多表現月經不調甚至閉經,直接影響排卵功能。產後大出血可導致垂體前葉血液循環障礙,患者常表現為月經不規則、卵巢失去排卵功能、體型消瘦等癥狀。

3.全身性疾病:常見的是內分泌,如重度營養不良、甲狀腺機以減退、糖尿病及肥胖症等都可影響排卵功能。

4.其他疾病:臨床還有甲狀腺功能低下症、多次流產等,均可對排卵功能造成影響。

多囊患者如何改善排卵功能?

1.保證良好的生活習慣

有一個良好的生活習慣是擁有健康的前提,現在很多人的生活狀態非常雜亂,嚴重危害健康,長期熬夜會打亂女性的內分泌系統,嚴重影響女性的健康。所以,患者一定要有規律的生活,早睡早起,禁止熬夜。休息好了,機體抵抗力也可以變好,有利於調節激素水準,對排卵不好的情況也有一定的改善作用。

2.適當運動、勤換內衣

適當進行運動不僅有助於排卵,而且還能夠幫助改善子宮血液循環,減緩痛經現象。很多女性為了能夠保持內衣的清潔,有長期使用護墊的習慣,護墊會使外陰保持較高的溫度,且不透氣,很容易導致細菌的滋生,所以最好不要使用,勤換內衣才是最重要的。

3.在專業醫生指導下治療

卵巢功能不好或者激素水準不好都有可能會影響卵子的成長。那麼,發生這樣的情況,尤其是卵巢功能不好的情況,一定要選擇專業的醫院及時進行治療。

4.保證良好的飲食習慣

在飲食上,要保證營養均衡。挑食、節食都會造成營養不良,降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品。卵泡長不好的女性朋友可以在日常生活中適量多吃一些豆類以及穀類食物,可以在治療的同時存在一些輔助改善的作用。想要了解更多精彩內容,請移步公眾號「瀋陽九州家圓試管嬰兒醫院」,我們恭候您的大駕,比心~

5.進行藥物的治療

藥物的治療也是其方式之一,但是需要注意的是,在用藥上一定要遵醫囑,不可盲目亂用。女性朋友一定要重視日常的調節,如果發現自己有不排卵的癥狀應及時去醫院檢查並加以治療。

瀋陽九州家圓醫院溫馨提醒:想要改善排卵功能,一定要有一個良好的習慣,適當進行運動,並在專業醫生的指導下進行治療,保證良好的飲食習慣,合理進行藥物的使用。


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